WomanIdol - Μοσχαράκι Στρογγανόφ αλά... ελληνικά! Open Lightbox

Μοσχαράκι Στρογγανόφ αλά... ελληνικά!

Ένα από τα πιο διάσημα, νόστιμα και χορταστικά πιάτα, το Στρογγανόφ, είναι οπωσδήποτε μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσουμε! Μία συνταγή με ρίζες γαλλικές αλλά που τελικά όλοι το θεωρούμε κλασικό της ρωσικής κουζίνας. Αυτή τη φορά, σας δίνουμε μία παραλλαγή της παραδοσιακής συνταγής, αφού αντικαθιστούμε την κρέμα γάλακτος με στραγγιστό ελληνικό γιαούρτι. Είναι τέλεια επιλογή και για το γιορτινό σας τραπέζι!

Τίποτα δεν είναι πιο απολαυστικό από ένα πλούσιο, σπιτικό φαγητό. Το μοσχαράκι Στρογγανόφ έχει κάνει… διεθνή καριέρα σε όλη του την ιστορία, ως ένα κλασικό πιάτο για οικογενειακά και γιορτινά γεύματα, εκεί δηλαδή που οικογένεια και φίλοι συγκεντρώνονται γύρω από ένα τραπέζι για να μοιραστούν ένα «γερό» πιάτο! Δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι όλοι έχουν ερωτευτεί την πλούσια, βελούδινη σάλτσα του σε συνδυασμό με το μοσχαρίσιο κρέας και τα μανιτάρια που συμπληρώνονται με ένα ζυμαρικό. 

Η δική μας εκδοχή αυτού του φαγητού γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρουσα με τη χρήση του αυθεντικού στραγγιστού ελληνικού γιαουρτιού που το κάνει πιο ελαφρύ και πιο υγιεινό. Είναι μία σύγχρονη εκδοχή μίας πραγματικά παλιάς, χορταστικής και απόλυτα απολαυστικής συνταγής!  Και τι καλύτερο να διαλέξουμε από τα γαλακτοκομικά προϊόντα ΔΩΔΩΝΗ; Η ωραία και μεστή γεύση από το αληθινό γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ που παρασκευάζεται από φρέσκο, παστεριωμένο γάλα, με πρωτεΐνες γάλακτος και καλλιέργεια γιαουρτιού δίνει επιπλέον θρεπτική αξία στο πιάτο μας. Για τη συνταγή μπορείτε να επιλέξετε είτε το ελαφρύ είτε το πλήρες. Η γεύση του καλού… θα σας συναρπάσει! (Μπορείτε να δείτε μία ακόμη συνταγή για το γιορτινό σας τραπέζι εδώ!)

Μοσχαράκι Στρογγανόφ αλά… ελληνικά!

Υλικά για 4 άτομα

1 κιλό μοσχαρίσιο κρέας (κόντρα ή φιλέτο), κομμένο σε λεπτές λωρίδες (2x7εκ.)
1 κ.σ. ελαιόλαδο
3 κ.σ. βούτυρο
1 φλ. του τσαγιού στραγγιστό γιαούρτι ΔΩΔΩΝΗ (πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά)
1/3 φλ. του τσαγιού ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια
1/2 κιλό μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
2 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλ. του τσαγιού ζωμός βοδινού
500 γρ. ταλιατέλες
1/2 κ.γ,  μοσχοκάρυδο
2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
γλυκιά καπνιστή πάπρικα (προαιρετικά)
αλάτι, πιπέρι

Τρόπος παρασκευής

  • Λιώνουμε 1 κ.σ. βούτυρο μαζί με το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και σε μέτρια θερμοκρασία. Δυναμώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε τις λωρίδες μοσχαριού. Τα γυρνάμε και από τις δύο πλευρές, ώστε να ροδίσουν, αλατοπιπερώνοντας ενδιάμεσα. Βάζουμε το κρέας σε πιατέλα.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε στο ίδιο τηγάνι το υπόλοιπο βούτυρο και τα  φρέσκα κρεμμυδάκια, σοτάροντάς τα για 1-2 λεπτά  και στη συνέχεια, προσθέτουμε τα μανιτάρια. Σοτάρουμε, ανακατεύοντας γύρω στα 4-5 λεπτά. Κατά τη διάρκεια, πασπαλίζουμε τα μανιτάρια με το μοσχοκάρυδο και το εστραγκόν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά, ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε καλά, προσθέτοντας τον ζωμό βοδινού. Ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε μία πηχτή σάλτσα. Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Στο μεταξύ, βράζουμε τις ταλιατέλες, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. 
  • Ξαναβάζουμε το τηγάνι με τη σάλτσα στη φωτιά, προσθέτουμε το κρέας και ανακατεύουμε να ζεσταθεί το μείγμα, προσέχοντας να μην έρθει σε βρασμό. Προσθέτουμε το γιαούρτι και  αλάτι, πιπέρι και την πάπρικα, αν χρησιμοποιήσουμε. Αναμειγνύουμε.
  • Μοιράζουμε τα ζυμαρικά στα πιάτα και από πάνω το κρέας με τη σάλτσα του και σερβίρουμε αμέσως με λίγο φρέσκο μαϊντανό.

    Σημείωση: Αν θέλουμε, μπορούμε να σερβίρουμε αντί με τις ταλιατέλες, με πουρέ πατάτας ή ρύζι, αλλά και τον  ρωσικό τρόπο με τηγανητές πατάτες και αγγουράκι τουρσί.
 

 



Σχετικά άρθρα

Χειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα

Χειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα

Μία υπέροχη μείξη αποξηραμένων φρούτων που σερβίρεται με ...

«Μπαστουνάκια» μπρόκολο με τυρί

«Μπαστουνάκια» μπρόκολο με τυρί

Και χαμηλές θερμίδες και νοστιμιά και πρωτοτυπία! Τι άλλο ...

Όμορφα ψητά λαχανικά

Όμορφα ψητά λαχανικά

Αν βαρεθήκατε τα πολλά κρέατα αλλά κι αν θέλετε μία πιο ελαφριά ...

Γιορτινό χοιρινό ρολό

Γιορτινό χοιρινό ρολό

Το ψητό χοιρινό και μάλιστα με γέμιση είναι ένα κατ’ εξοχήν ...

Χριστουγεννιάτικη πανακότα με γιαούρτι

Χριστουγεννιάτικη πανακότα με γιαούρτι

Μία δροσιστική και ανάλαφρη ιδέα για να «κλείσει» υπέροχα το ...

Τσιζκέικ με μέλι και γιαούρτι

Τσιζκέικ με μέλι και γιαούρτι

Η γεύση της Ελλάδας σε ένα υπέροχο γλυκό που θα μαγέψει και σε ...

Μοβ «βελούδινα» κεκάκια

Μοβ «βελούδινα» κεκάκια

Σίγουρη επιτυχία, αν θέλετε να εντυπωσιάσετε τόσο τις γιορτινές ...



Δημοφιλή Θέματα

Παιχνίδια μεταξύ φωτός και σκιάς!

Η τέχνη και η τεχνική του contouring! Διότι τις ατέλειες πολλές εμίσησαν το μακιγιάζ, καμιά!

Hair & Make Up περισσότερα...

Don’t worry, be happy!

Ευτυχισμένο το 2018! Με 20 απλές ιδέες κάνουμε τη ζωή μας ομορφότερη…!

Οι ειδικοί συμβουλεύουν περισσότερα...

Χειμωνιάτικη φρουτοσαλάτα

Μία υπέροχη μείξη αποξηραμένων φρούτων που σερβίρεται με στραγγιστό γιαούρτι. Τέλεια για τις χειμωνιάτικες ημέρες και πολύ υγιεινή!

Μαγειρεύουμε περισσότερα...

Πώς μας αδυνατίζει το κρύο;

Αν εκτεθούμε σε χαμηλές θερμοκρασίες, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας, αλλάζοντας τη σύνθεση του λίπους στο σώμα μας.

Fitness & Υγεία περισσότερα...
all rights reserved © 2013-2018 womanidol.gr
created byInternet Business Hellas