WomanIdol - Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων! Open Lightbox

Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων!

Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων!

To προεμμηνορροϊκό  σύνδρομο είναι ο έμμηνος πονοκέφαλος σχεδόν κάθε γυναίκας. Τα νέα όμως είναι καλά, ειδικά αφού αυτό μπορεί να ανακουφιστεί αποτελεσματικά με φυσικό τρόπο.

Eπιμέλεια: Νικολέτα Γιαννοπούλου

Οι Σουηδοί γιατροί Bertil Larsson και Stefan Fianu του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Hudding έκαναν μια σειρά πειραμάτων χρησιμοποιώντας Evening Primrose Oil ή πιο απλά έλαιο νυχτολούλουδου για τη θεραπεία του PMS, του προεμμηνορροϊκού  συνδρόμου, σε 19 γυναίκες μεταξύ 25 και 48 ετών, οι οποίες το έπαιρναν ανελλιπώς επί 6 μήνες. Ο σκοπός ήταν να μετρηθούν οι αντιδράσεις στα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, και τα αποτελέσματα του πειράματος ήταν να εξαφανιστούν τα συμπτώματα του πρηξίματος της κοιλιάς και του στήθους στο 95% των γυναικών, ενώ η ευερεθιστότητα μειώθηκε κατά 80% και η κατάθλιψη κατά 74%!

Ένα συμπλήρωμα που επίσης φαίνεται να βοηθά πολύ στην κόπωση και την αδιαθεσία πριν από την περίοδο είναι οι αμπούλες βιταμίνης B12 ενώ άλλος ένας παράγοντας που πρέπει να του δώσουμε μεγάλη σημασία είναι η βιταμίνη Ε. Η ιατρική βιβλιογραφία είναι γεμάτη με άρθρα ευυπόληπτων ερευνητών που έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση της βιταμίνης Ε είναι η πιο πρακτική και αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα του PMS, και σημειώνουν ότι οι ανάγκες λήψης της βιταμίνης αυξάνονται κατά 10 έως 50 φορές από τις άλλες μέρες.
Κατά την περίοδο και την εμμηνόπαυση, υπάρχουν  γιατροί που προτείνουν ως ελάχιστη καθημερινή λήψη, τις 600 iu βιταμίνης Ε, και προτείνουν να συνοδεύεται μάλιστα από λεκιθίνη.

Μια πολύ φυσική συνταγή, τέλος, για τους πόνους: Στις αρχές του αιώνα, οι γυναίκες, που ζούσαν κοντά στη φύση, έβραζαν κι έπιναν αφέψημα κανέλας με εκπληκτικά αποτελέσματα όσον αφορά την παυσίπονη δράση του! Με τον ίδιο τρόπο, μάλιστα, λένε πως αντιμετώπιζαν τις ίδιες μέρες τον πονοκέφαλο και την κούραση.



Σχετικά άρθρα

Ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να χάσετε βάρος

Ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να χάσετε βάρος

Τρώγοντας με πιρούνι αντί για κουτάλι μπορεί να βοηθήσει στην ...

Tο τέλειο σνακ για απώλεια βάρους είναι μία νέα πραγματικότητα!

Tο τέλειο σνακ για απώλεια βάρους είναι μία νέα πραγματικότητα!

Κι όμως! Υπάρχουν σνακ που μας βοηθούν να χάσουμε βάρος… Ας τα ...

Κιρσοί, μώλωπες, φολίδες και άλλα σημάδια έχουν τη λύση τους!

Κιρσοί, μώλωπες, φολίδες και άλλα σημάδια έχουν τη λύση τους!

Πώς θα αποκτήσουμε την πιο σέξι εμφάνιση αυτό το καλοκαίρι; Οι 7 ...

Φιλί: 9 + 1 απίστευτες αλήθειες που δεν γνωρίζουμε!

Φιλί: 9 + 1 απίστευτες αλήθειες που δεν γνωρίζουμε!

Εκτός από το πάθος και την απόλαυση κρύβει και άσσους… που ...

Γιατί όλες οι θερμίδες δεν είναι ισοδύναμες;

Γιατί όλες οι θερμίδες δεν είναι ισοδύναμες;

Μετράμε… ευλαβικά τις θερμίδες κι όμως η ζυγαριά δεν λέει να ...

Τα μπαχαρικά και τα αρωματικά βότανα στην καθημερινότητά μας

Τα μπαχαρικά και τα αρωματικά βότανα στην καθημερινότητά μας

Ενισχύουν την καλή υγεία... Κάντε τα μέρος της διατροφής σας και ...

Τι συμβαίνει στο σώμα μας, αν πίνουμε κρασί κάθε βράδυ

Τι συμβαίνει στο σώμα μας, αν πίνουμε κρασί κάθε βράδυ

Με ένα ποτήρι κρασί χαλαρώνουμε κάθε βράδυ στον καναπέ και ...



Δημοφιλή Θέματα

Τεστ χαρακτήρα: Πού δίνετε βαρύτητα στη ζωή σας;

Συναίσθημα ή λογική; Έρωτας ή συμφέρον; Κάντε το τεστ, το οποίο βασίζεται σε μία ιστοριούλα και θα μάθετε!

Κάντε το τεστ! περισσότερα...

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδοσίας

Μία παγκόσμια εκστρατεία για τα οφέλη της αιμοδοσίας έρχεται και στην Ελλάδα.

Urban life περισσότερα...

Το μακιγιάζ που δεν «ιδρώνει» ποτέ!

Αναλλοίωτο μακιγιάζ, ακόμα και κάτω από τις πιο ψηλές θερμοκρασίες! Τα μικρά μυστικά που σώζουν…

Όμορφες ιστορίες περισσότερα...
all rights reserved © 2013-2017 womanidol.gr
created byInternet Business Hellas