WomanIdol - Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων!

Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων!

Ένα λουλούδι κατά των έμμηνων πόνων!

To προεμμηνορροϊκό  σύνδρομο είναι ο έμμηνος πονοκέφαλος σχεδόν κάθε γυναίκας. Τα νέα όμως είναι καλά, ειδικά αφού αυτό μπορεί να ανακουφιστεί αποτελεσματικά με φυσικό τρόπο.

Eπιμέλεια: Νικολέτα Γιαννοπούλου

Οι Σουηδοί γιατροί Bertil Larsson και Stefan Fianu του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Hudding έκαναν μια σειρά πειραμάτων χρησιμοποιώντας Evening Primrose Oil ή πιο απλά έλαιο νυχτολούλουδου για τη θεραπεία του PMS, του προεμμηνορροϊκού  συνδρόμου, σε 19 γυναίκες μεταξύ 25 και 48 ετών, οι οποίες το έπαιρναν ανελλιπώς επί 6 μήνες. Ο σκοπός ήταν να μετρηθούν οι αντιδράσεις στα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, και τα αποτελέσματα του πειράματος ήταν να εξαφανιστούν τα συμπτώματα του πρηξίματος της κοιλιάς και του στήθους στο 95% των γυναικών, ενώ η ευερεθιστότητα μειώθηκε κατά 80% και η κατάθλιψη κατά 74%!

Ένα συμπλήρωμα που επίσης φαίνεται να βοηθά πολύ στην κόπωση και την αδιαθεσία πριν από την περίοδο είναι οι αμπούλες βιταμίνης B12 ενώ άλλος ένας παράγοντας που πρέπει να του δώσουμε μεγάλη σημασία είναι η βιταμίνη Ε. Η ιατρική βιβλιογραφία είναι γεμάτη με άρθρα ευυπόληπτων ερευνητών που έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση της βιταμίνης Ε είναι η πιο πρακτική και αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα του PMS, και σημειώνουν ότι οι ανάγκες λήψης της βιταμίνης αυξάνονται κατά 10 έως 50 φορές από τις άλλες μέρες.
Κατά την περίοδο και την εμμηνόπαυση, υπάρχουν  γιατροί που προτείνουν ως ελάχιστη καθημερινή λήψη, τις 600 iu βιταμίνης Ε, και προτείνουν να συνοδεύεται μάλιστα από λεκιθίνη.

Μια πολύ φυσική συνταγή, τέλος, για τους πόνους: Στις αρχές του αιώνα, οι γυναίκες, που ζούσαν κοντά στη φύση, έβραζαν κι έπιναν αφέψημα κανέλας με εκπληκτικά αποτελέσματα όσον αφορά την παυσίπονη δράση του! Με τον ίδιο τρόπο, μάλιστα, λένε πως αντιμετώπιζαν τις ίδιες μέρες τον πονοκέφαλο και την κούραση.



Σχετικά άρθρα

«Το γάλα της αιώνιας ζωής» είναι το φυσικό αντιβιοτικό για μακροζωία!

«Το γάλα της αιώνιας ζωής» είναι το φυσικό αντιβιοτικό για μακροζωία!

Το γιαούρτι, σούπερ τροφή για να ζήσουμε πολλά-πολλά χρόνια, με ...

Σεξ στο νερό: Είναι ασφαλές;

Σεξ στο νερό: Είναι ασφαλές;

Πόσο έξυπνο είναι από μέρους μας να δοκιμάσουμε και αυτή την ...

Κατανάλωση νερού, ανάλογα με το βάρος μας!

Κατανάλωση νερού, ανάλογα με το βάρος μας!

Πόσο νερό χρειάζεται το σώμα μας; Με μια γρήγορη εξίσωση μπορούμε ...

Τι απαγορεύεται να κάνετε, αφού έχετε πιει κρασί;

Τι απαγορεύεται να κάνετε, αφού έχετε πιει κρασί;

Ποια είναι η σχέση το κρασιού με το σμάλτο των δοντιών και το ...

Εύκολη και γρήγορη απώλεια κιλών με γιαούρτι!

Εύκολη και γρήγορη απώλεια κιλών με γιαούρτι!

Μπορούμε να χάσουμε κιλά, ακολουθώντας μια δίαιτα με γιαούρτι; ...

Συμβουλές ενυδάτωσης

Συμβουλές ενυδάτωσης

Απλές οδηγίες για να μην πει ο οργανισμός σας το νερό...νεράκι!

Απώλεια κιλών με… νερό!

Απώλεια κιλών με… νερό!

Ενισχύουμε τον οργανισμό μας, προστατεύουμε την ομορφιά του ...



Δημοφιλή Θέματα

«Το γάλα της αιώνιας ζωής» είναι το φυσικό αντιβιοτικό για μακροζωία!

Το γιαούρτι, σούπερ τροφή για να ζήσουμε πολλά-πολλά χρόνια, με υγεία!

Fitness & Υγεία περισσότερα...

Ποιός είναι ο σεξουαλικός σας χαρακτήρας σύμφωνα με το ζώδιό σας;

Το κάθε ζώδιο απολαμβάνει το σεξ με διαφορετικό τρόπο! Δείτε πώς ξεχωρίζει το κάθε ζώδιο όταν σβήνουν τα φώτα!

Σεξ & Σχέσεις περισσότερα...

Τελικά, οι βιταμίνες έχουν αποτέλεσμα; Η απάντηση εδώ!

Πόσο θετικά αποτελέσματα έχουν, τελικά, τα συμπληρώματα διατροφής για την ομορφιά μας; Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Περιποίηση περισσότερα...
all rights reserved © 2013-2017 womanidol.gr
created byInternet Business Hellas