WomanIdol - Σταφύλι, τροφή για θεές! Open Lightbox

Σταφύλι, τροφή για θεές!

Σταφύλι, τροφή για θεές!

Μοσχάτο ή σαββατιανό, σταφίδα, φράουλα, μαύρο ή λευκό, το σταφύλι δικαιολογημένα έχει γίνει συνώνυμο της χαράς, της ξεγνοιασιάς και του γλεντιού… Απολαμβάνοντας τις πολύτιμες ιδιότητές του και στις υπηρεσίες της ομορφιάς, θα χαρίσει και στην επιδερμίδα σας τα αναζωογονητικά του συστατικά!

Από την  Άντζελα Μολφέτα

Η πρώτη συνάντηση μεταξύ ανθρώπου και αμπελιού χάνεται στα βάθη του χρόνου. Πραγματικά, τα σταφύλια περιλαμβάνονται στη διατροφή μας από την εποχή του ορείχαλκου, ενώ μετά τον κατακλυσμό, όπως αναφέρεται στην Παλαιά Διαθήκη, ο Νώε φύτεψε αμπέλι. Κατά τον Πλούταρχο, οι καλλιεργημένες ποικιλίες του αμπελιού προέρχονται από τις Ινδίες. Το κρασί, όμως, που χρησιμοποίησε ο Οδυσσέας για να μεθύσει τον Πολύφημο είχε καταγωγή τον Ίσμαρο της Θράκης. Όπως και να’ χει, η ύπαρξη και η καλλιέργεια του αμπελιού αποδίδεται γενικότερα σε μια θεότητα. Εμείς, οι Έλληνες το συνδέσαμε με τον Διόνυσο, οι Ινδοί με το θεό Σόμα, οι Αιγύπτιοι με τον Όσιρη, οι Λίβυοι με τον Άμμωνα, οι πρώτοι Ιταλοί με τον Κρόνο και αργότερα οι Ρωμαίοι με τον Βάκχο.

Η διατροφική του αξία

Απλά και μόνο με τη μακραίωνη ιστορία του, το αμπέλι αποδεικνύει τη μεγάλη του αξία στην διατροφή μας. Εξετάζοντας με προσοχή τα συστατικά του, βλέπουμε ότι το σταφύλι περιέχει αρκετά ουσιαστικά στοιχεία για την ισορροπία του οργανισμού μας. Ειδικότερα, περιέχει ασβέστιο και σίδηρο, βιταμίνες Α και Β, καθώς και πολυφαινόλες, οι οποίες φημίζονται για τις εξαιρετικές αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, δημιουργώντας φυσική προστασία ενάντια στις μολύνσεις, στις ιώσεις και σε διάφορες μορφές καρκίνου. Επίσης, το έλαιο από το κουκούτσι του σταφυλιού χρησιμοποιείται συχνά στη γαστρονομία, μια και είναι εύπεπτο, εύγευστο και πλούσιο σε λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων καθώς μειώνουν την κακή χοληστερίνη.

Στον βωμό της ομορφιάς

Κυρίαρχο συστατικό σε πολλές προτάσεις για τη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος, το σταφύλι εμποδίζει τη δημιουργία και τη δράση των ελεύθερων ριζών, που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Την ίδια στιγμή, καθώς είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και μεταλλικά άλατα, ενισχύει τη φυσική αποτοξίνωση του δέρματος και χαρίζει έξτρα λάμψη. Επίσης, χάρη στις αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες που περιέχει, με πολύ πιο ισχυρή δράση από αυτήν της βιταμίνης Ε, προστατεύει το κολλαγόνο και την ελαστίνη στους ιστούς, στοιχεία τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση της νεότητας. Όσο για το έλαιο από το κουκούτσι των σταφυλιών, χάρη στην υψηλή πτητικότητά του και των ισχυρών αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων που προσφέρει, συγκαταλέγεται στα πιο αποτελεσματικά στοιχεία ενάντια στην πρόωρη γήρανση, δικαιωματικά!


100γρ. φρέσκα σταφύλια περιέχουν…

  • 62 kcal (θερμίδες)
  • 0,7 γρ. Πρωτεΐνες
  • 13 γρ. Υδατάνθρακες
  • 0,021mg Βιταμίνη Α
  • 16mg Ca (Ασβέστιο)
  • 0,6mg Fe (Σίδηρο)
  • 82 ml Νερό,
  • καθώς και άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σε μικρότερες ποσότητες

Κρέμα νυκτός

Θα χρειαστείτε: 3 κ.σ. κερί μέλισσας, 1 κ.σ. έλαιο από κουκούτσι σταφυλιού, 2 κ.γ. αφέψημα από λουλούδια κρίνου, 2 κ.γ. ροδόνερο, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.γ. σκόνη από αποξηραμένα ροδοπέταλα, 4-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Τρόπος παρασκευής: Λιώστε το κερί με το έλαιο από τα κουκούτσια σταφυλιών σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία και σε αντικολλητικό σκεύος. Αποσύρετε από τη φωτιά, και ρίχνετε αμέσως, όλα τα υπόλοιπα συστατικά. Ανακατεύετε μέχρι να κρυώσει, προσθέτοντας τελευταίο το αιθέριο έλαιο.
Εφαρμογή: Φυλάξτε το μείγμα σε αεροστεγές και κατά προτίμηση σκούρο βαζάκι και χρησιμοποιήστε το κάθε βράδυ. Από την πρώτη εφαρμογή θα δείτε το δέρμα σας πιο φωτεινό και σφριγηλό!

Μάσκα καθαρισμού

Θα χρειαστείτε: Περίπου 10 ρόγες σταφύλι
Τρόπος παρασκευής: Λιώστε τις με ένα πιρούνι, μέχρι να γίνουν πολτός.
Εφαρμογή: Απλώστε τον πολτό σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό. Αφήστε τον να δράσει για 25 λεπτά. Αφαιρέστε με βαμβάκι και πλύνετε απαλά το δέρμα σας με χλιαρό νερό. Το πρόσωπο σας θα έχει γίνει πιο φρέσκο, λαμπερό και καθαρό!



Σχετικά άρθρα

«Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω πόσο υγιής είσαι»!

«Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω πόσο υγιής είσαι»!

Εξετάζοντας προσεκτικά τα νύχια μας, μπορούμε να ...

«Αυτόν το χειμώνα, δεν θα κρυώσω!»

«Αυτόν το χειμώνα, δεν θα κρυώσω!»

Ανανεώνουμε τις συνήθειες μας και κρατάμε μακριά κρυολογήματα ...

Ιδέες για να σφύζουμε από υγεία το 2019!

Ιδέες για να σφύζουμε από υγεία το 2019!

Διαβάστε 16 ιδέες που μας βοηθούν να λάμπουμε από υγεία το 2019! Και ...

Σνακ χωρίς σφάλματα!

Σνακ χωρίς σφάλματα!

Υπάρχουν, συνήθως, τέσσερα σφάλματα που κάνουμε, που αν τα ...

Τα πιο

Τα πιο "αθώα" και τα πιο παχυντικά γλυκά των γιορτών

Όχι, ο σκοπός μας, δεν είναι να σας κόψουμε την όρεξη, αλλά απλώς ...

Ένας (ακόμη) απροσδόκητος αντίκτυπος που έχουν τα κινητά στο σώμα μας!

Ένας (ακόμη) απροσδόκητος αντίκτυπος που έχουν τα κινητά στο σώμα μας!

Αν η λίστα με τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η χρήση του ...

Οδηγίες για να βαδίζετε στα τακούνια σας... χωρίς πόνους αλλά με χάρη!

Οδηγίες για να βαδίζετε στα τακούνια σας... χωρίς πόνους αλλά με χάρη!

Πώς μπορείτε να γίνετε εξπέρ στο βάδισμα με τα στιλέτο σας και να ...



    Array
(
    [0] => Array
        (
            [id] => 4297
            [title] => Πώς να ψωνίσετε στις εκπτώσεις σαν ειδικός της μόδας!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Οι συμβουλές των ειδικών θα σας βοηθήσουν να κάνετε τις καλύτερες επιλογές στην περίοδο των εκπτώσεων!
            [caption3] => Pos_na_psonisete_stis_ekptoseis_san_eidikos_tis_modas
            [caption2] => Sumboules
            [caption] => OIKONOMIA
            [imgid] => 15068
            [cattitle] => Συμβουλές
            [catid] => 029003
        )

    [1] => Array
        (
            [id] => 4298
            [title] => «Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω πόσο υγιής είσαι»!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Εξετάζοντας προσεκτικά τα νύχια μας, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε την κατάσταση της υγείας μας!
            [caption3] => Deixe_mou_ta_nuchia_sou_na_sou_po_poso_ugiis_eisaiI
            [caption2] => Fitness__Ygeia
            [caption] => OMORFIA
            [imgid] => 15069
            [cattitle] => Fitness & Υγεία
            [catid] => 028006
        )

    [2] => Array
        (
            [id] => 4299
            [title] => Οι καλύτεροι τρόποι για να αφαιρέσετε κερί από… παντού!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών που μας εξηγούν πώς θα αφαιρέσουμε λεκέδες από κερί με μία κίνηση!
            [caption3] => Oi_kaluteroi_tropoi_gia_na_afairesete_keri_apoison_pantou
            [caption2] => Ola_tou_spitiou
            [caption] => OIKONOMIA
            [imgid] => 15070
            [cattitle] => Ολα του σπιτιού
            [catid] => 029004
        )

    [3] => Array
        (
            [id] => 4301
            [title] => Στη διακόσμηση όλα αλλιώς για το 2019!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Όλες οι νέες τάσεις που θα κυριαρχήσουν και θα μεταμορφώσουν τον χώρο του σπιτιού μας τη νέα χρονιά.
            [caption3] => Sti_diakosmisi_ola_allios_gia_to_2019
            [caption2] => Ola_tou_spitiou
            [caption] => OIKONOMIA
            [imgid] => 15083
            [cattitle] => Ολα του σπιτιού
            [catid] => 029004
        )

)
    

Δημοφιλή Θέματα

Πώς να ψωνίσετε στις εκπτώσεις σαν ειδικός της μόδας!

Οι συμβουλές των ειδικών θα σας βοηθήσουν να κάνετε τις καλύτερες επιλογές στην περίοδο των εκπτώσεων!

Συμβουλές περισσότερα...

«Δείξε μου τα νύχια σου να σου πω πόσο υγιής είσαι»!

Εξετάζοντας προσεκτικά τα νύχια μας, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε την κατάσταση της υγείας μας!

Fitness & Υγεία περισσότερα...

Οι καλύτεροι τρόποι για να αφαιρέσετε κερί από… παντού!

Ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών που μας εξηγούν πώς θα αφαιρέσουμε λεκέδες από κερί με μία κίνηση!

Ολα του σπιτιού περισσότερα...

Στη διακόσμηση όλα αλλιώς για το 2019!

Όλες οι νέες τάσεις που θα κυριαρχήσουν και θα μεταμορφώσουν τον χώρο του σπιτιού μας τη νέα χρονιά.

Ολα του σπιτιού περισσότερα...
all rights reserved © 2013-2019 womanidol.gr
created byInternet Business Hellas