«Η ώρα του αστροναύτη»: Η νέα συμβουλή για τις σχέσεις του TikTok! Τι είναι πάλι αυτό;
Το να προσποιείσαι ότι ο σύντροφός σου δεν υπάρχει δεν είναι η καλύτερη συμβουλή για τη σχέση, αλλά αυτή είναι η πιο πρόσφατη αγάπη του TikTok — και μόλις καταλάβετε το «γιατί» πίσω από αυτό, θα το βρείτε λογικό. Εάν είστε σε μια μακροχρόνια σχέση και ζείτε μαζί, το πιθανότερο είναι ότι κάνετε πολλά μαζί. Ουσιαστικά γίνεστε ένα μετά από λίγο, αλλά μήπως χρειάζεστε και λίγο χρόνο χωριστά; Τι είναι η «ώρα του αστροναύτη», τέλος πάντων; Κι αν μας αρέσει η ιδέα πώς θα την εφαρμόσουμε;
Από τη Νικολέτα Γιαννοπούλου
Αν και υπάρχει σίγουρα ένας ρομαντικός αέρας σε αυτή τη συνένωση, ο σόλο χρόνος και η προσωπική ταυτότητα είναι επίσης απίστευτα σημαντικά στις σχέσεις.
Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθεί από κοντά, κάτι που οδήγησε τον χρήστη του TikTok @metlxiang να μοιραστεί μια ιδέα που ονομάζεται «χρόνος αστροναύτη». Ουσιαστικά, η ώρα των αστροναυτών είναι όταν οι σύντροφοι εκτελούν τα καθήκοντά τους χωρίς να μιλούν ή να ασχολούνται μεταξύ τους.
«Όταν είναι η ώρα των αστροναυτών, είναι σαν να είμαστε δύο αστροναύτες που φοράμε τα μεγάλα κράνη, κινούμαστε γύρω από τον σταθμό για εντελώς ξεχωριστές εργασίες», έγραψε ο @metlxiang στο βίντεο.
Η ανάρτηση έγινε γενικά δεκτή με ενθουσιώδη σχόλια από χρήστες του TikTok, με έναν να γράφει: «Εγώ και ο σύντροφός μου κάνουμε κάτι παρόμοιο, ήταν τεράστια βοήθεια. Η συμβίωση σε ένα μικρό χώρο μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη, οπότε χρειαζόμαστε αυτόν τον χωρισμό μερικές φορές».
Ένας άλλος πρόσθεσε: «Αυτό είναι τόσο υγιές μερικές φορές που χρειάζεται απλώς να μένουμε μόνοι μας χωρίς να μας διακόπτει κανείς». Αν νιώθετε ότι αυτό είναι κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει τη σχέση σας, δείτε πώς να φέρετε στον σύντροφό σας τον «χρόνο του αστροναύτη» και να αποκομίσετε τα θετικά του οφέλη.
Προσεγγίστε την έννοια με ευγένεια και σεβασμό
Παρόλο που η ιδέα του χρόνου μαζί, μπορεί να ακούγεται σαν όνειρο για εσάς, μπορεί να είναι δύσκολο να μετρήσετε πώς θα ανταποκριθεί ο σύντροφός σας στην ιδέα.
Εάν σκέφτεστε να εισαγάγετε τη συνήθεια και να αντιμετωπίσετε την ανάγκη σας για χρόνο μόνος/η με τον σύντροφό σας, είναι σημαντικό να το αναφέρετε τρυφερά και με προσοχή, ώστε να μην τον πληγώσετε ή να τον προσβάλλετε.
Ξεκινήστε την κουβέντα ενισχύοντας πόσο πολύ εκτιμάτε τον χρόνο που περνάτε μαζί στο σπίτι. Στη συνέχεια, προσεγγίστε την έννοια της ύπαρξης σιωπηλού χρόνου δίπλα-δίπλα.
Μπορείτε να ορίσετε τις δικές σας παραμέτρους όταν πρόκειται για την ποια είναι η ώρα… των αστροναυτών. Ίσως, αφού βεβαιωθείτε ότι θα συμμετέχετε στην ώρα των αστροναυτών, φορέσετε τα ακουστικά σας για να δηλώσετε ότι η συνεδρία ξεκίνησε — και για να χρησιμεύσει ως υπενθύμιση, εάν μπείτε στον πειρασμό να κάνετε μια ερώτηση στον σύντροφό σας ή να ξεκινήσετε μια συζήτηση.
Ίσως θα κάνετε «παρέα» σε ξεχωριστά μέρη του σπιτιού ή ίσως θα κάνετε «παρέα» ο ένας δίπλα στον άλλο, ενώ ο ένας διαβάζει και ο άλλος παίζει βιντεοπαιχνίδια.
Όποια κι αν είναι η ώρα του αστροναύτη για εσάς, είναι σημαντικό να θυμάστε την πτυχή του σεβασμού της πρακτικής, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής διακοπής του συντρόφου σας – φυσικά εξαιρούνται οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης – και να μην γλιστρήσετε στην περιοχή των πληγωμένων συναισθημάτων.
Επανασυνδεθείτε μετά την «ώρα του αστροναύτη»
Μόλις ξεκινήσει ο χρόνος που θα περάσετε μόνοι σας ή απλώς χωρίς να μιλάτε μεταξύ σας, πιθανότατα θα είστε πρόθυμοι και έτοιμοι να επιστρέψετε στον σύντροφό σας και θα το κάνετε με μια ανανεωμένη και αναζωογονημένη ενέργεια.
Αυτό συμβαίνει επειδή είχατε λίγο χρόνο ξεχωριστά και έχετε κάτι καινούργιο να μιλήσετε (δηλαδή για το τι καταφέρατε κατά τη διάρκεια της μοναξιάς σας).
Επιπλέον, ο προγραμματισμός μιας διασκεδαστικής δραστηριότητας μαζί ή η επιλογή μιας άνετης βραδιάς ταινιών με το αγαπημένο σας φαγητό σε πακέτο είναι υπέροχοι τρόποι επανασύνδεσης μετά την «ώρα του αστροναύτη».
Απλές χειρονομίες ή προσφορές για σύνδεση, όπως μια μεγάλη αγκαλιά ή το να ρωτάτε για τον χρόνο του άλλου, είναι επίσης σημαντικές για να αποκαταστήσετε τον δεσμό σας. Εάν ένας σύντροφος είναι αγχωμένος, μπορεί να ζητήσει πρόσθετη επιβεβαίωση μετά από χρόνο που θα μείνει χωριστά.
Μερικά ζευγάρια μπορεί να χρειάζονται περισσότερο χρόνο μόνοι στη σχέση τους από άλλα, αλλά η υγιής επικοινωνία σχετικά με τις ανάγκες μας ως άτομα και το να δίνουμε ο ένας στον άλλον ένα γαλήνιο κουκούλι για χρόνο μόνοι είναι αυτό που έχει να κάνει με αυτό τη σφυρηλάτηση της σχέσης.
Πιθανόν, θα μπορούσε να είναι η επόμενη τέλεια προσαρμοσμένη λύση σχέσης σας, που θα σας προσφέρει προσωπικό χρόνο και την ευκαιρία να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας με νέους τρόπους.
