WomanIdol - Νέα τάση: Ταξίδια ευεξίας! Open Lightbox

Νέα τάση: Ταξίδια ευεξίας!

Νέα τάση: Ταξίδια ευεξίας!

Μας αρέσει να αλλάζουμε παραστάσεις; Δεν αντέχουμε πλέον, τους ρυθμούς της καθημερινότητας; Έχουμε μέσα μας το μικρόβιο του μικρού εξερευνητή; Όπως και νά’χει, τα ταξίδια ευεξίας δημιουργούν τη νέα τάση σε ολόκληρο τον κόσμο. Πώς θα επιλέξουμε τον δικό μας, αγαπημένο προορισμό;

Από την Άντζελα Μολφέτα

Το άγχος, η κακή διατροφή, η έλλειψη ύπνου και οι απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας μας επηρεάζουν σε τέτοιο βαθμό, ώστε να υποφέρουμε λίγο ή πολύ από διάφορες ψυχοσωματικές ασθένειες. Και όσο και εάν προσπαθούμε να ελέγξουμε το στρες ή να ακολουθήσουμε ένα νέο πρόγραμμα, πάντα κάτι μας ξεφεύγει. Για να χαλαρώσουμε και να βρούμε και πάλι τους ρυθμούς μας, τα ταξίδια ευεξίας τη λύση! Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, ότι η αγάπη για τα ταξίδια αποτελεί κινητήρια δύναμη για πολλές από εμάς. Για πολλές ακόμα, η ιδέα και μόνο ενός ταξιδιού γίνεται πηγή έμπνευσης και εμπειρία ζωής. Τώρα, που ένα ταξίδι μπορεί να γίνει και το απαραίτητο αντίδοτο για την προσωπική μας υγεία και ευεξία θα μείνουμε αδιάφορες; Να τι θα πρέπει να γνωρίζουμε για να απολαύσουμε τον νέο μας προορισμό…

Τι προσφέρει ένα ταξίδι ευεξίας;
Η περιπετειώδης διάθεσή μας μπορεί να βρει τις απαντήσεις της μέσα από ένα τέτοιο ταξίδι, τροφοδοτώντας το ανήσυχο πνεύμα μας. Την ίδια στιγμή όμως, μπαίνουν σε προτεραιότητα τόσο η σωματική μας υγεία, όσο και η πνευματική μας ευεξία. Στόχος ενός τέτοιου ταξιδιού λοιπόν, είναι η χαλάρωση του πνεύματος και η αίσθηση πληρότητας. Πόσες φορές άλλωστε, δεν έχουμε επιστρέψει από διακοπές με την αίσθηση πως χρειαζόμαστε νέες διακοπές ή καινούργιες μεθόδους χαλάρωσης για να ξεκουραστούμε από το προηγούμενο ταξίδι μας;

Περί τίνος πρόκειται, ακριβώς;
Εάν ακολουθούμε για πρώτη φορά ένα τέτοιου είδους ταξίδι, οπωσδήποτε και δεν πρέπει να σκεφθούμε πως θα κάνουμε γιόγκα όλη την ημέρα, ακόμα και εάν αυτό μας ευχαριστεί! Η ιδιαιτερότητα αυτών των διακοπών είναι πως προσαρμόζονται στις προσωπικές μας ανάγκες, με πολλές και διαφορετικές μορφές. Μπορούμε λοιπόν, να ακολουθήσουμε κάποιο πρόγραμμα ασκήσεων ή να εστιάσουμε στην αποφόρτιση του μυαλού μας χαλαρώνοντας. Τα υγιεινά γεύματα, οι δραστηριότητες στη φύση και η ηρεμία των χώρων θα μας βοηθήσουν να εστιάσουμε στα σημεία που παραμελούμε στην καθημερινότητά μας, χωρίς ίχνος πίεσης. Το ζητούμενο είναι να νιώσουμε άνετα και να κάνουμε ό,τι μας ευχαριστεί με τον προσωπικό μας ρυθμό.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα;
Με τον όρο διακοπές, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν στο μυαλό τους την απόλυτη ικανοποίηση σε υπερβολικό βαθμό! Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που κατά την διάρκεια των διακοπών ξοδεύουμε παραπάνω, ξενυχτάμε παραπάνω, πίνουμε παραπάνω, τρώμε ασύστολα, κ.λπ. Όλα αυτά όμως, μας κουράζουν ακόμα περισσότερο και μας γεμίζουν ενοχές, το οποίο και αντιλαμβανόμαστε επιστρέφοντας. Στα ταξίδια ευεξίας, ξεφεύγουμε από τέτοιες καταστάσεις. Απολαμβάνουμε την περιπέτεια και διασκεδάζουμε, χωρίς αρνητικές συνέπειες. Μπορεί να υποκύψουμε λοιπόν σε γαστριμαργικές απολαύσεις, αλλά θα επιδοθούμε και σε πολλές άλλες δραστηριότητες που θα φέρουν ισορροπία. Ένα τέτοιου είδους ταξίδι μας δείχνει τελικά τον τρόπο, για να ακολουθήσουμε έναν πολύ πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Είναι ιδανικό για εμάς;
Για οποιονδήποτε ένα ταξίδι ευεξίας αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για τόνωση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναζωογονηθούμε, να τα ξαναβρούμε με τον εαυτό μας και να ασχοληθούμε με το σώμα μας, με αποτέλεσμα να ανανεωθούμε, κυριολεκτικά! Θα έχουμε την ευκαιρία να ανακαλύψουμε τι χρειαζόμαστε πραγματικά, να βελτιώσουμε τη σωματική μας υγεία και να απαλλάξουμε το μυαλό μας από τα περιττά. Επιβραδύνοντας λιγάκι, θα έχουμε τη δυνατότητα να ανακάμψουμε πλήρως, ακόμα και εάν οι διακοπές μας θα διαρκέσουν λίγες μόνο ημέρες.

Το κόστος είναι απαγορευτικό;
Και ναι και όχι, θα μπορούσαμε να πούμε. Στους ταξιδιωτικούς οδηγούς υπάρχουν πολλές προτάσεις, με πακέτα που ικανοποιούν και την παραμικρή μας επιθυμία. Εάν όμως, κάτι τέτοιο ξεφεύγει από τον προϋπολογισμό μας, τότε μπορούμε να δημιουργήσουμε το δικό μας ταξίδι ευεξίας με τις προσωπικές μας προδιαγραφές. Στόχος μας είναι να αφιερώσουμε χρόνο στον εαυτό μας και να ακολουθήσουμε δραστηριότητες που μας ευχαριστούν, χωρίς να μας επιβαρύνουν σωματική, ψυχικά ή ακόμα και οικονομικά. Η κεντρική ιδέα είναι να αποσυνδεθούμε από τις αρνητικές καταστάσεις και φυσικά, από το κινητό ή τον υπολογιστή μας!  Το αποτέλεσμα θα μας αποζημιώσει τα μάλα, καθώς όταν επιστρέψουμε θα αισθανθούμε την απόλυτη αναζωογόνηση!

Έτοιμες για πλήρη αναζωογόνηση;
Ως πρώτο βήμα, μπορούμε να ασχοληθούμε με τον προορισμό μας. Όσο καθοριστικό και εάν μας φαίνεται, είναι προτιμότερο να ξεκινήσουμε αντίστροφα. Δηλαδή, να επιλέξουμε τις αγαπημένες μας δραστηριότητες και στη συνέχεια να αναζητήσουμε τους τόπους όπου διαδραματίζονται παρόμοιες προτάσεις. Εάν θέλουμε να απολαύσουμε τη φύση, η Κρήτη και η Σαμοθράκη προσφέρουν τα πάντα. Θέλουμε να ασχοληθούμε περισσότερο με τη γιόγκα; Προορισμοί σε Εύβοια και Πελοπόννησο θεωρούνται ιδανικοί. Αναζητάμε τη γαλήνη; Τα Μετέωρα, η Λίμνη Ιωαννίνων ή οι Ιαματικές Πηγές Τραϊανούπολης προσφέρουν πολλά και διάφορα, χειμώνα – καλοκαίρι. Οι προορισμοί είναι ατελείωτοι… Το πότε θα προσφέρουμε το καλύτερο δώρο στον εαυτό μας, εξαρτάται αποκλειστικά από εμάς τις ίδιες. Ακόμα, δεν το αποφασίσαμε;



Σχετικά άρθρα

Μοντέρνο διαμέρισμα με φιλόξενη διάθεση!

Μοντέρνο διαμέρισμα με φιλόξενη διάθεση!

Μία επιλογή διαμονής σε «δικό» σας διαμέρισμα στον Άλιμο με ...

Ελάτε τώρα, μην ντρέπεστε!

Ελάτε τώρα, μην ντρέπεστε!

Τι έχουν εξομολογηθεί ότι κάνουν ή δεν κάνουν οι άνθρωποι κατά ...

Σάρωσε η Ελλάδα στα... Όσκαρ του τουρισμού!

Σάρωσε η Ελλάδα στα... Όσκαρ του τουρισμού!

Πολλές και σημαντικές διακρίσεις απέσπασε η χώρα μας στην τελετή ...

Μουσείο Piaggio: Μία έκθεση για τον εορτασμό 130 χρόνων ιστορίας

Μουσείο Piaggio: Μία έκθεση για τον εορτασμό 130 χρόνων ιστορίας

Μέσα από περισσότερα από 250 πολύτιμα εκθέματα ξετυλίγεται η ...

Οι μεγαλύτερες ταξιδιωτικές τάσεις φέτος!

Οι μεγαλύτερες ταξιδιωτικές τάσεις φέτος!

Για τους παγκόσμιους ταξιδιώτες, ξεχωριστή θέση κατέχουν τα ...

Τάση: Γυναίκα μόνη... ταξιδεύει!

Τάση: Γυναίκα μόνη... ταξιδεύει!

Συμβουλές και μυστικά για να κάνουμε ένα ταξίδι μόνες μας χωρίς ...

Ποιες συμπεριφορές εκνευρίζουν το πλήρωμα ενός αεροπλάνου

Ποιες συμπεριφορές εκνευρίζουν το πλήρωμα ενός αεροπλάνου

Ποιες είναι οι κακές συνήθειες των επιβατών που ενοχλούν ή ...



    Array
(
    [0] => Array
        (
            [id] => 4233
            [title] => Εύκολοι τρόποι για να μετατρέψετε το ντους, σε πραγματική όαση!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Πώς θα μετατρέψουμε το καθημερινό μας ντους, σε μοναδική στιγμή χαλάρωσης και ευεξίας; Έξι τρόποι που δεν στοιχίζουν αλλά αξίζουν!
            [caption3] => Eukoloi_tropoi_gia_na_metatrepsete_to_ntous_se_pragmatiki_oasi
            [caption2] => Peripoiisi
            [caption] => OMORFIA
            [imgid] => 14775
            [cattitle] => Περιποίηση
            [catid] => 028003
        )

    [1] => Array
        (
            [id] => 4234
            [title] => Συμβιβασμός ή… συνδυασμός;
            [clicks] => 
            [short_descr] => Για να αναρωτιούνται όλοι «τι μαγικά και δείχνεις πιο νέα από ποτέ», εσύ χαμογέλα όλο νόημα, γιατί ξέρεις πώς…
            [caption3] => Sumbibasmos_iison_sunduasmos
            [caption2] => Omorfes_istories
            [caption] => OMORFIA
            [imgid] => 14780
            [cattitle] => Όμορφες ιστορίες
            [catid] => 028002
        )

    [2] => Array
        (
            [id] => 4235
            [title] => Πέντε σημάδια ότι είστε... σε «περίπου σχέση»!
            [clicks] => 
            [short_descr] => Μήπως η σχέση σας δεν είναι αυτό που νομίζετε;
            [caption3] => Pente_simadia_oti_eiste_se_peripou_schesiI
            [caption2] => Sex__Scheseis
            [caption] => PsYChOLOGIA
            [imgid] => 14783
            [cattitle] => Σεξ & Σχέσεις
            [catid] => 030001
        )

    [3] => Array
        (
            [id] => 4237
            [title] => Longavite ή 30 ημέρες για την επανάκτηση της νεότητας
            [clicks] => 
            [short_descr] => Η ιδέα ότι υπάρχει μία μαγική συνταγή, η οποία συμβάλλει στη μακροβιότητα και την ποιότητα της ζωής μας είναι δελεαστική! Υπάρχει όμως;
            [caption3] => Longavite_i_30_imeres_gia_tin_epanaktisi_tis_neotitas
            [caption2] => I_epistimi_tis_omorfias
            [caption] => OMORFIA
            [imgid] => 14793
            [cattitle] => Η επιστήμη της ομορφιάς
            [catid] => 028005
        )

)
    

Δημοφιλή Θέματα

Εύκολοι τρόποι για να μετατρέψετε το ντους, σε πραγματική όαση!

Πώς θα μετατρέψουμε το καθημερινό μας ντους, σε μοναδική στιγμή χαλάρωσης και ευεξίας; Έξι τρόποι που δεν στοιχίζουν αλλά αξίζουν!

Περιποίηση περισσότερα...

Συμβιβασμός ή… συνδυασμός;

Για να αναρωτιούνται όλοι «τι μαγικά και δείχνεις πιο νέα από ποτέ», εσύ χαμογέλα όλο νόημα, γιατί ξέρεις πώς…

Όμορφες ιστορίες περισσότερα...

Longavite ή 30 ημέρες για την επανάκτηση της νεότητας

Η ιδέα ότι υπάρχει μία μαγική συνταγή, η οποία συμβάλλει στη μακροβιότητα και την ποιότητα της ζωής μας είναι δελεαστική! Υπάρχει όμως;

Η επιστήμη της ομορφιάς περισσότερα...
all rights reserved © 2013-2018 womanidol.gr
created byInternet Business Hellas