Γαρίδες με φύλλο & γλυκόξινη σάλτσα

Γαρίδες με φύλλο & γλυκόξινη σάλτσα

Aπλά, υπέροχη ιδέα! Είτε κάνετε νηστεία είτε όχι, η συγκεκριμένη συνταγή θα σας ενθουσιάσει. Με έμπνευση από την κουζίνα της Άπω Ανατολής μιλά… τέλεια και στη δική μας γλώσσα.

Υλικά - Συνταγή

Υλικά

  • 1 κιλό γαρίδες μέτριες
  • ½ κιλό φύλλο κρούστας
  • αλάτι – πιπέρι
  • χυμός ενός λεμονιού
Για τη γλυκόξινη σάλτσα
  • 100 γρ. μέλι
  • 1 λεμόνι
  • 1κ.γ. σησάμι
Τρόπος Παρασκευής - Συνταγή

Τρόπος παρασκευής

  • Καθαρίζετε τις γαρίδες και με ένα μυτερό μαχαιράκι ή μια οδοντογλυφίδα αφαιρείτε το εντεράκι.
  • Αλατοπιπερώνετε και ραντίζετε με τον χυμό του λεμονιού. Κόβετε το φύλλο κρούστας σε 3 ίσα μέρη και τυλίγετε κάθε γαρίδα με ένα κομμάτι, απλώνοντας στο τελείωμα με ένα πινέλο ελάχιστο νερό, ώστε να κολλήσει το φύλλο.
  • Τηγανίζετε για 1-2 λεπτά σε ζεστό ελαιόλαδο ή σπορέλαιο και ακουμπάτε τις γαρίδες σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας για να στραγγίσουν.
  • Για τη γλυκόξινη σάλτσα: ρίχνετε το μέλι σε αντικολλητικό τηγάνι, προσθέτετε τον χυμό λεμονιού και το σησάμι και ανακατεύετε. Εάν χρειαστεί προσθέτετε λίγο νερό για να γίνει πιο ρευστή η σάλτσα ή λίγο μέλι.

© 2013-2024 womanidol.com. All Rights Reserved.