Μην κάνετε ποτέ αυτά τα 5 πράγματα αμέσως μετά το σεξ

Όπως ακριβώς καταναλώνετε τόση πολλή ενέργεια ενώ κάνετε σεξ ή για να φτάσετε σε αυτό, οι ενέργειες μετά το σεξ είναι επίσης πολύ σημαντικές. Υπάρχουν ορισμένα «πρέπει» και «δεν» που χρειάζεται να έχετε κατά νου. Δείτε λοιπόν 5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε αμέσως μετά το σεξ και γιατί.

Πλύσιμο με αρωματικά αφρόλουτρα

Είναι ένας γενικός κανόνας ότι μετά το σεξ πρέπει να πλένουμε την ευαίσθητη περιοχή μας, αλλά το παράπλευρο λάθος που πιθανόν κάνετε είναι όταν πλένεστε με αρωματικά αφρόλουτρα.

Πολύ συχνά, αυτά τα προϊόντα είναι πολύ «σκληρά» και μπορεί να καταστρέψουν τα επίπεδα του pH σας.

Μην ξεχνάτε το γεγονός ότι το δέρμα σας είναι πολύ πιο ευαίσθητο στην περιοχή αμέσως μετά το σεξ. Προτιμήστε ένα απαλό σαπούνι με ουδέτερο pH και χωρίς αρώματα. Είναι μάλιστα καλύτερο να ουρήσετε για να απαλλαγείτε από τυχόν βακτήρια και μετά να πλυθείτε.

Μην φεύγετε… σαν να σας κυνηγάνε

Μοιραστήκατε τόσο προσωπικές στιγμές με τον σύντροφό σας, μόλις πριν λίγο. Μην τον/την αφήνετε στα κρύα του λουτρού… αμέσως μετά. Είναι μια πολύ κίνηση που δεν προδίδει καμία ευαισθησία και κάνει και τον άλλον να νιώθει σαν να χρησιμοποιήθηκε.

Αντιθέτως, κάντε τις κινήσεις που απελευθερώνουν τις ονομαζόμενες ορμόνες της ευτυχίας για να αισθανθείτε όμορφα τόσο εσείς όσο και τον σύντροφό σας.

Πάρτε ο ένας τον άλλο μία αγκαλιά, δώστε ένα φιλί  στο μέτωπο, αγγίξτε το σώμα του/της απαλά για λίγα λεπτά.

Κάτι ακόμη που μπορείτε να κάνετε είναι να την/τον ρωτήσετε πώς αισθάνθηκε και μάλιστα με αγάπη και φροντίδα στη φωνή σας. Αν όχι, ρωτήστε τι μπορεί να γίνει καλύτερα. Αυτό δείχνει ότι δίνετε σημασία στα συναισθήματά του/της και σε ποιον δεν αρέσει αυτό;

Μην φοράτε στενά ρούχα

Αφήστε το σώμα σας να αναπνεύσει μετά το σεξ. Φορέστε ένα ελαφρύ μπλουζάκι, πιτζάμα ή νυχτικό ή απλά ένα φαρδύ μπόξερ. Αποφύγετε οτιδήποτε αγκαλιάζει και σφίγγει το σώμα.

Ο λόγος είναι ότι αμέσως μετά το σεξ, το σώμα σας απελευθερώνει υγρά και αναπνέει. Εάν φοράτε οτιδήποτε στενό, η τριβή αυξάνεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση βακτηρίων.

Κρατήστε την οθόνη μακριά

Ξεχάστε τον εξωτερικό κόσμο μετά το σεξ. Μην ελέγχετε το τηλέφωνο ή ανοίγετε την τηλεόρασή σας αμέσως μετά από μια ζεστή, οικεία εμπειρία Αυτό ισοδυναμεί με το να φύγετε αμέσως από το κρεβάτι. Τι άλλο δείχνει παρά αποστασιοποίηση;

Βεβαιωθείτε ότι είστε παρόντες στον σύντροφό σας και δώστε χρόνο στην ωκυτοκίνη – την ορμόνη του δεσμού που απελευθερώνει το σώμα μας μετά το σεξ.

Καθαρίστε τα σεξουαλικά παιχνίδια

Όπως καθαρίζετε το σώμα σας, καθαρίστε και τα σεξουαλικά σας παιχνίδια, εφόσον τα χρησιμοποιήσατε. Μην επιτρέψετε να προκληθούν κανενός είδους βακτήρια, καθώς την επόμενη φορά που θα το χρησιμοποιήσετε, θα έχετε μεγάλα προβλήματα. Καθαρίστε τα με ζεστό νερό και ένα ήπιο σαπούνι.