3+1 μύθοι για τα μαλλιά, που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε!
Από τον ισχυρισμό ότι το καθημερινό λούσιμο επηρεάζει την τριχόπτωση μέχρι τη γνωστή θεωρία ότι τα μαλλιά μας θα μεγαλώσουν γρηγορότερα εάν τα κόβουμε τακτικά, τώρα ήρθε η στιγμή για να μάθουμε την αλήθεια! Και επιπλέον, σταματήστε να πέφτετε θύμα από τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, οι οποίες μας τροφοδοτούν συχνά με «σπουδαίες» προτάσεις, οι οποίες αποτελούν απλά και μόνο είδους παραπληροφόρησης! Πώς θα προφυλαχτούμε από τους αβάσιμους μύθους;
Από την Άντζελα Μολφέτα
Όλες μας λαχταράμε να έχουμε υγιή, λαμπερά μαλλιά! Αλλά για πολλούς και διάφορους λόγους ενδέχεται να μην μπορούμε να φθάσουμε γρήγορα στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Μέσα από μερικές απλές προτάσεις θα μπορέσουμε να ενισχύσουμε την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών μας. Σε περίπτωση, όμως, που αντιμετωπίζουμε σημαντικά προβλήματα είναι σκόπιμο να ζητήσουμε τη βοήθεια ενός εξειδικευμένου ιατρού!
Μύθος 1: Εάν κόβουμε τα μαλλιά μας συχνά, θα μακρύνουν γρηγορότερα
Όλες μας έχουμε ακούσει ότι για να αποκτήσουμε μακριά και υγιή μαλλιά, θα πρέπει να τα κουρεύουμε τακτικά, αλλά δεν είναι αλήθεια! Η τριχοφυΐα προκαλείται στη ρίζα και όχι στις άκρες των μαλλιών μας.
Βέβαια, είναι κατανοητό γιατί αυτός ο μύθος είναι τόσο δημοφιλής! Για να διατηρήσουμε τα μαλλιά μας υγιή, τα τακτικά κουρέματα παίζουν σημαντικό ρόλο, καθώς οι σπασμένες άκρες τους θα προκαλέσουν ψαλίδα και συγχρόνως, αραίωση και επιβράδυνση της ανάπτυξης.
Ωστόσο, όσον αφορά την πραγματική ταχύτητα με την οποία μεγαλώνουν τα μαλλιά μας, οι άκρες τους δεν επηρεάζουν τη διαδικασία. Δηλαδή, σε περίπτωση που δεν κόψουμε ποτέ τα μαλλιά μας, θα σταματήσουν να μακραίνουν; Σκεφθείτε λογικά!
Αν και το τακτικό κούρεμα μπορεί να βοηθήσει στην εμφάνιση υγιών μαλλιών μειώνοντας το φαινόμενο της ψαλίδας, δεν μπορεί και να επιδράσει στο πόσο γρήγορα θα μεγαλώσουν τα μαλλιά μας.
Μύθος 2: Το πολύ συχνό λούσιμο προκαλεί τριχόπτωση
Πρόκειται για μια ακόμα κοινή παρανόηση, με λανθασμένα συμπεράσματα. Στην πραγματικότητα, τα υπερβολικά λουσίματα με «σκληρά» σαμπουάν μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα ή ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά δεν θα προκαλέσουν και πτώση των μαλλιών μας από τη ρίζα!
Η υγεία στο τριχωτό της κεφαλής είναι ζωτικής σημασίας, αλλά η διαπίστωση πως το καθημερινό λούσιμο των μαλλιών μας θα προκαλέσει τριχόπτωση είναι εντελώς ψευδής!
Φυσικά, το να διατηρούμε το τριχωτό τής κεφαλής μας υγιές είναι σημαντικό για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών μας. Αλλά ακόμα και εάν το τριχωτό τής κεφαλής μας χαίρει άκρας υγείας, θα βιώσουμε και περιόδους τριχόπτωσης!
Η πτώση των μαλλιών είναι ένα φυσικό μέρος του κύκλου ανάπτυξης και το λούσιμο των μαλλιών μας δεν θα προκαλέσει άμεσα τριχόπτωση.
Ωστόσο, εάν αντιμετωπίσουμε κάποια υποκείμενη πάθηση του τριχωτού τής κεφαλής, αισθανόμαστε πόνο, φαγούρα ή παρατηρήσουμε υπερβολική τριχόπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτούμε έναν εξειδικευμένο ιατρό, ώστε να προσδιοριστεί η κατάλληλη θεραπεία για επιπλέον φροντίδα!
Μύθος 3: Εάν φοράμε συχνά καπέλα, μπορεί να αποκτήσουμε φαλάκρα
Αν μας αρέσει να φοράμε καπέλα, είναι πολύ πιθανό να έχουμε ακούσει πως το συγκεκριμένο αξεσουάρ μαλλιών μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκρα – ένα μύθο που ακολουθεί ειδικά τον ανδρικό πληθυσμό.
Όχι, κάτι τέτοιο δεν πρόκειται να συμβεί! Η τριχόπτωση καθορίζεται κυρίως από το DNA και άλλους παράγοντες, όχι από την εξωτερική πίεση που μπορεί να προκαλέσουν τα καπέλα.
Ωστόσο, υπάρχει μια μικρή δόση αλήθειας σε αυτόν τον μύθο, καθώς υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου η απώλεια μαλλιών μπορεί να προκληθεί από κάποια αξεσουάρ ή χτενίσματα…
Είναι πολύ σημαντικό πάντως, να χαρίσουμε ένα διάλειμμα στα μαλλιά και στο τριχωτό τής κεφαλής μας, ώστε να αναπνέουν ελεύθερα και να αναπτύξουν υγιή, μακριά μαλλιά!
Το έντονο τράβηγμα που συνοδεύει τα πολύ σφιχτά χτενίσματα θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε αλωπεκία έλξης: Αυτό το φαινόμενο καταστρέφει τους θύλακες των τριχών με την πάροδο του χρόνου, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία.
Για παράδειγμα, μπορεί να πιάναμε τα μαλλιά μας σε σφιχτή αλογοουρά όταν ήμασταν μικρές. Οι χορεύτριες αλλά και οι κολυμβήτριες παρουσιάζουν αλωπεκία έλξης πάλι, λόγο των σφιχτών κότσων ή εξαιτίας των πλαστικών σκουφιών που τραβάνε τα μαλλιά!
Για να αποφύγουμε κάθε περίπτωση και για να προφυλάξουμε τα μαλλιά μας είναι καλό να βεβαιωθούμε πως τα καπέλα που φοράμε δεν είναι υπερβολικά στενά και εάν είναι, θα πρέπει να φροντίσουμε τουλάχιστον να μην τα μετακινούμε τακτικά!
Μύθος 4: Οι φυσικές θεραπείες θα βοηθήσουν στην αναγέννηση των μαλλιών
Πολλές από εμάς αναζητάμε φυσικές θεραπείες για την ανάπτυξη των μαλλιών, όχι μόνο γιατί είναι φθηνότερες, αλλά διότι δεν περιέχουν χημικές ουσίες που προστίθενται συνήθως στα επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Κάτι τέτοιο, όμως, δεν σημαίνει ότι και το αποτέλεσμα θα είναι αυτό που περιμένουμε!
Ενώ ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του τριχωτού τής κεφαλής ή να προσφέρουν ήπια οφέλη, δεν υπάρχουν ισχυρά επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι θεραπείες όπως ο χυμός κρεμμυδιού ή το λάδι καρύδας από μόνα τους μπορούν να σταματήσουν την τριχόπτωση ή να προκαλέσουν ανάπτυξη των μαλλιών μας, ειδικά σε περιπτώσεις ανδρογενετικής αλωπεκίας.
Μια δημοφιλής συνταγή για την ανάπτυξη των μαλλιών με προϊόντα από την κουζίνα μας πάντως, και εφ’ όσον δεν αντιμετωπίζουμε κάποια υποκείμενη πάθηση, είναι το δεντρολίβανο!
Λαμβάνοντας τα ευεργετικά του έλαια θα μπορέσουμε να το χρησιμοποιήσουμε για να προωθήσουμε την ανάπτυξη των μαλλιών μας με τον πιο φυσικό τρόπο!
