Ξεκούραστο βλέμμα με τον πιο φυσικό τρόπο!

Η συστηματική και κατάλληλη φροντίδα των ματιών μας μπορεί να κάνει το βλέμμα μας πιο λαμπερό, αλλά και να μας χαρίσει αρκετά χρόνια νεότητας! Όταν μάλιστα επενδύουμε σε φυσικές μεθόδους, κερδίζουμε το καλύτερο αποτέλεσμα και με τον πιο οικονομικό τρόπο! 

Από την Άντζελα Μολφέτα

Το θαυματουργό αμυγδαλέλαιο

Πλούσιο σε βιταμίνες Ε και Κ, με σημαντικές αντιγηραντικές και επουλωτικές ιδιότητες για το δέρμα, το αμυγδαλέλαιο θρέφει την ευαίσθητη επιδερμίδα γύρω από τα μάτια, δυναμώνει τις βλεφαρίδες και βοηθά σημαντικά στην εξαφάνιση των μαύρων κύκλων. Επίσης, θεωρείται ιδανικό για να αφαιρέσουμε απαλά το μακιγιάζ των ματιών!

Πρόταση: Πριν κοιμηθούμε και αφού έχουμε αφαιρέσει το μακιγιάζ από πρόσωπο και μάτια, κάνουμε μασάζ με 1-2 σταγόνες αμυγδαλέλαιο για 10 λεπτά. Με αυτόν τον τρόπο τονώνουμε την κυκλοφορία του αίματος και οι μαύροι κύκλοι απαλύνονται μέσα σε λίγα μόλις λεπτά! Για αυτό τον σκοπό χρησιμοποιούμε το αμυγδαλέλαιο πρωί και βράδυ, με κινήσεις μασάζ.

Το μαγικό τσάι του βουνού

Χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του σιδερίτη που περιέχει, το τσάι του βουνού θεωρείται ιδανικό για την αντιμετώπιση της πρόωρης γήρανσης, καθώς ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων. Με έντονες επουλωτικές ιδιότητες εξομαλύνει τις ουλές, ενώ μειώνει ρυτίδες και σημάδια έκφρασης. Παράλληλα, με την αποτοξινωτική του δράση απομακρύνει τη συσσώρευση τοξινών στον οργανισμό.

Πρόταση: Για να προσφέρουμε όλες αυτές τις πολύτιμες ιδιότητες στην ευαίσθητη περιοχή των ματιών μας, δεν έχουμε παρά να προσθέσουμε 1 κ.σ. φύλλα από τσάι του βουνού σε μια κούπα βραστό νερό. Αφήνουμε να απελευθερωθούν όλες οι θρεπτικές του ουσίες για περίπου 5-6 λεπτά  και περιμένουμε να κρυώσει. Κατόπιν, ρίχνουμε το υγρό σε ένα καθαρό μπουκάλι και το διατηρούμε στο ψυγείο. Πριν πέσουμε για ύπνο, βρέχουμε με το αφέψημα από το τσάι του βουνού δύο κομμάτια καθαρό βαμβάκι και τα τοποθετούμε σε κλειστά μάτια, για 20 λεπτά περίπου. Εφαρμόζουμε τις κομπρέσες καθημερινά, ώστε να ξεκουράσουμε και να ενυδατώσουμε την ευαίσθητη περιοχή των ματιών, απομακρύνοντας ταυτόχρονα τους μαύρους κύκλους.

Οι εξαιρετικές ιδιότητες του μήλου

Φυσικό καθαριστικό, με αντισηπτικές ιδιότητες, βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και μέταλλα χαρίζει στο δέρμα υγρασία, ενεργοποιεί την παραγωγή του κολλαγόνου, εξομαλύνει τις λεπτές ρυτίδες και τον χρωματισμό του δέρματος, λευκαίνοντας την επιδερμίδα. Εάν τα μάτια μας πρήζονται, τότε μια μάσκα με μήλο είναι ιδανική. Παράλληλα, θα απολαύσουμε φυσική τόνωση και λάμψη στην ευαίσθητη περιοχή.

Πρόταση:  Τρίβουμε ένα μήλο στον τρίφτη και θερμαίνουμε τον πολτό σε μπεν μαρί. Όταν το μείγμα αποκτήσει χλιαρή θερμοκρασία, τοποθετούμε περίπου μια ποσότητα ίση με 1 κ.σ. σε μια καθαρή γάζα και τοποθετούμε την κομπρέσα στα μάτια μας. Το πρήξιμο θα εξαφανιστεί και τα σημάδια κούρασης θα απομακρυνθούν ως δια μαγείας!

Η σημασία της διατροφής

Όπως όλες μας γνωρίζουμε, από τη διατροφή μας εξαρτάται τόσο η υγεία όσο και η κατάσταση της επιδερμίδας μας. Με τον ίδιο τρόπο λοιπόν, επηρεάζεται και η ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Για να διατηρήσουμε τη νεανικότητα του βλέμματος μας και την γύρω περιοχή όσο γίνεται πιο αψεγάδιαστη είναι καλό να προσθέσουμε στο διαιτολόγιο μας  καθημερινά:

• Άφθονη ποσότητα νερού – το λιγότερο 2 λίτρα
• Φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνη Α και C, όπως το καρότο, το μήλο, το σπανάκι και τα εσπεριδοειδή
• Τα Ω3 λιπαρά είναι εξίσου σημαντικά, οπότε συμπληρώνουμε τη διατροφή μας με καρύδια, λιναρόσπορο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως μπρόκολο και σπανάκι, σολομό, σαρδέλες, αβγά, φασόλια

Αναζωογονητική μάσκα με πατάτα

Η πατάτα, πλούσια σε άμυλο, λειτουργεί σαν botox για το δέρμα, ενεργοποιώντας την παραγωγή κολλαγόνου, ενυδατώνοντας την επιδερμίδα και μειώνοντας την εμφάνιση των ρυτίδων. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του άνηθου και του μαϊντανού αναζωογονούν σε βάθος.

Θα χρειαστούμε: 1 πατάτα, 1 κ.σ. άνηθο, 1 κ.σ. μαϊντανό
Τι κάνουμε: Κόβουμε την πατάτα και την πολτοποιούμε στο μούλτι. Προσθέτουμε ψιλοκομμένα τα μυρωδικά και ανακατεύουμε, μέχρι να γίνει το μείγμα ομοιογενές.
Εφαρμογή:  Απλώνουμε τη μάσκα στα βλέφαρα και στην περιοχή κάτω από τα μάτια και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και απολαμβάνουμε τη λεία απαλότητα!

Αντιρυτιδική μάσκα με καρότο

Πλούσιο σε βιταμίνη Α, το καρότο εξαλείφει τις ανομοιομορφίες, έχει ισχυρές αντιγηραντικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες, απαλύνει άμεσα τις ρυτίδες των ματιών και φωτίζει το βλέμμα. Απομακρύνει τις βλαβερές τοξίνες από το δέρμα μας και μας κάνει να φαινόμαστε νεότερες και πιο φρέσκιες από ποτέ! Το αβγό, πλούσιο σε Ω3 λιπαρά ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας, ενώ το αλεύρι ρυζιού με pΗ 5.5, πολύ απαλό και φιλικό με το δέρμα αφήνει μια αίσθηση μεταξιού!

Θα χρειαστούμε: 1 μέτριο καρότο, 1 κρόκο αβγού, 2 κ.σ. αλεύρι ρυζιού
Τι κάνουμε: Κόβουμε το καρότο σε πολύ λεπτές ροδέλες. Πολτοποιούμε στο μούλτι τον κρόκο με το αλεύρι ρυζιού και αναμειγνύουμε ωσότου να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα καθαρό βάζο και το τοποθετούμε στο ψυγείο.
Εφαρμογή:  Απλώνουμε τη μάσκα σε όλη την περιοχή των ματιών και αφήνουμε τα θρεπτικά της συστατικά να δράσουν περίπου για 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με άφθονο χλιαρό νερό και θαυμάζουμε τα αποτελέσματα!