Απολέπιση για φρέσκια επιδερμίδα

Μετά τα γλέντια και τα ξενύχτια, χαρίστε στο δέρμα σας μια τονωτική δόση ενέργειας με τον πιο απλό και γρήγορο τρόπο, μ’ ένα scrub, ώστε να είστε πανέτοιμες για τα ραντεβού που προέκυψαν λόγω των εορτών!

Από την Άντζελα Μολφέτα

Tα τσιγάρα, τα ποτά και τα ξενύχτια δημιούργησαν ένα από τα το πιο extreme τεστ αντοχής για το δέρμα σας, τις ημέρες που πέρασαν. Δεν είναι καθόλου τυχαίο άλλωστε, που το πρόσωπό σας παρουσιάζει θαμπή όψη, ενώ οι γραμμές έκφρασης διακρίνονται όλο και περισσότερο, με αποτέλεσμα η εξωτερική σας εμφάνιση να μην συμβαδίζει και με την ψυχική σας διάθεση. Από τη μία φλερτάρετε ακόμα για διασκέδαση μέχρι πρωίας και από την άλλη οι τύψεις σας κατακλύζουν, καθώς το δέρμα και το σώμα σας αντιδρούν αρνητικά. Ο πιο γρήγορος και ανώδυνος τρόπος για να αποκτήσετε και πάλι λαμπερή επιδερμίδα είναι το «peeling» ή «scrub», ένας διεθνής όρος που σημαίνει «απολέπιση» ή «τρίψιμο». Πρόκειται για μια πασίγνωστη μέθοδο θεραπείας που εφαρμόζεται από αρχαιοτάτων χρόνων. Απομακρύνει ρύπους και νεκρά κύτταρα στο λεπτό, χαρίζοντας λείο, φωτεινό και ακόμα πιο νεανικό δέρμα. Θα μείνει καμιά από εμάς ασυγκίνητη;

Πρόσωπο βελούδο!

Προτιμήστε το απολεπιστικό προϊόν που θα χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπό σας να είναι αρκετά απαλό, καθώς ένα «άγριο» peeling μάλλον, θα χειροτερεύσει την κατάσταση. Στην αγορά κυκλοφορούν πολλά προϊόντα με διαφορετικές υφές, βασισμένα σε φυσικά συστατικά, φυτικά έλαια, οξέα φρούτων, με ή χωρίς μικρόκοκκους. Για καλύτερα αποτελέσματα, προτείνουμε ένα scrub με μικροσφαιρίδια, τα οποία είναι σχεδόν αόρατα και χάρη στη δομή τους δεν «χαράζουν» το δέρμα. Αφαιρέστε κάθε ίχνος μακιγιάζ και ακαθαρσιών από το πρόσωπο σας και βρέξτε το με χλιαρό νερό. Με τις άκρες των δεικτών και των μέσων δακτύλων, απλώστε απαλά το scrub, ξεκινώντας από το πηγούνι. Με ανοδικές, κυκλικές κινήσεις προχωρήστε προς τη μύτη, τα μάγουλα και το μέτωπο, αποφεύγοντας την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Εφαρμόστε ένα ολιγόλεπτο μασάζ προσθέτοντας λίγο χλιαρό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Θα δείτε αμέσως, πως το πρόσωπο σας θα έχει γίνει πιο λείο, φωτεινό και ξεκούραστο!

Σώμα για φίλημα!

Και η επιδερμίδα του σώματός σας έχει ανάγκη από απολέπιση και ειδικά αυτήν την εποχή που ασφυκτιά μέσα στα ρούχα. Πριν μπείτε στο μπάνιο υγράνετε το σώμα σας με μια νωπή πετσέτα και χλιαρό νερό. Απλώστε το scrub ξεκινώντας από τα πόδια και με ανοδικές κυκλικές κινήσεις καλύψτε κάθε επιφάνεια. Επιμείνετε στα πιο «δύσκολα» σημεία, όπως οι φτέρνες, οι αγκώνες και τα γόνατα. Εάν το scrub δεν γλιστράει στα χέρια σας, κάντε το πιο απαλό προσθέτοντας χλιαρό νερό. Στη συνέχεια, κάντε ντους, όπως συνήθως και απολαύστε την απαλότητα της επιδερμίδας σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κατά τη διάρκεια του ντους ένα αφρόλουτρο που προσφέρει ταυτόχρονα και απολεπιστική δράση, ενώ ένα γάντι peeling, φυσικό σφουγγάρι ή βούρτσα σώματος κάνουν το θαύμα τους ακόμα και με το κλασικό σας αφρόλουτρο. Θυμηθείτε πως με το κάνετε απολέπιση στο σώμα σας, εκτός από την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και τη μοναδική καθαριότητα του δέρματος, την ίδια στιγμή τονώνετε με τον καλύτερο τρόπο και την κυκλοφορία του αίματος.

Scrub από τα χεράκια σας…

Αν προτιμάτε τα φυσικά προϊόντα, δοκιμάστε να φτιάξτε ένα scrub στο σπίτι, με συστατικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας!

Για το πρόσωπο:

Scrub με αμύγδαλα

Θα χρειαστείτε: 3-4 άψητα και ξεφλουδισμένα αμύγδαλα, 1 κ.σ. από προϊόν καθαρισμού προσώπου που ξεβγάζεται με νερό

Τρόπος παρασκευής: Ρίξτε τα αμύγδαλα στο multi ή στο γουδί και χτυπήστε τα ωσότου να γίνουν λεπτόκοκκη σκόνη. Στη συνέχεια, ανακατέψτε με το προϊόν καθαρισμού, κάντε scrub στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Scrub με σόδα

Θα χρειαστείτε: 1-2 κ.σ. μαγειρική σόδα, λίγες σταγόνες νερό

Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε τη σόδα με το νερό, ώστε να γίνει ένα λεπτόρρευστο μείγμα. Απλώστε το στο πρόσωπο, τρίψτε απαλά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η σόδα έχει την ιδιότητα, όχι μόνο να λειαίνει το δέρμα, αλλά παράλληλα να προσφέρει κι έναν καλό καθαρισμό.

Για το σώμα:

Scrub με αλάτι

Θα χρειαστείτε: 1-2 χούφτες μαγειρικό αλάτι, 3-4 κ.σ. baby oil ή ηλιέλαιο

Τρόπος παρασκευής: Σε μπολ αναμείξτε το αλάτι με το έλαιο και περάστε το στο σώμα με κυκλικές κινήσεις μασάζ. Στη συνέχεια, σαπουνιστείτε και ξεπλυθείτε όπως συνήθως.

Scrub με ζάχαρη

Θα χρειαστείτε: ½ – ¾ φλ. του τσαγιού ζάχαρη, 4-5 κ.σ. από το αφρόλουτρο σας

Τρόπος παρασκευής: Ανακατέψτε τα δύο υλικά και απλώστε το μείγμα σε όλο το σώμα και στη συνέχεια ξεπλυθείτε. Το δέρμα σας θα γίνει λείο και καθαρό με μια κίνηση.