Φράουλα: Πηγή ομορφιάς!
Θυμίζουν καρδιές, έχουν το χρώμα του πάθους, προσφέρουν στιγμές απόλαυσης και αναδεικνύουν με τον καλύτερο τρόπο την εμφάνισή σας. Εντρυφήστε στις ιδιότητές τους και κερδίστε στο maximum.
Από την Άντζελα Μολφέτα
Εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες της φράουλας και αποκτήστε επιδερμίδα γεμάτη λάμψη, ζωντάνια και ευεξία! Τα πολύτιμα συστατικά της προστίθενται σε πολλές φόρμουλες ομορφιάς, το άρωμά της δεν αφήνει καμιά μας ασυγκίνητη, ενώ η γεύση της στα λιπ γκλος μας κάνουν αυτόματα λαίμαργες!
Ευεργετικά συστατικά
Οι φράουλες περιέχουν πολλά ευεργετικά συστατικά που προσφέρουν πολύτιμη βοήθεια στην ομορφιά μας!
- Βιταμίνες C, Κ, Β5, Β6, αλλά και ιχνοστοιχεία όπως κάλιο, μαγγάνιο, ριβοφλαβίνη, φολικό οξύ, μαγνήσιο, χαλκό και αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες.
- Είναι επίσης μια εξαιρετική φυσική πηγή σαλικυλικού οξέος, συστατικό που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των πόρων και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και των σπυριών, χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα. Πρόκειται δηλαδή, για ένα φυσικό απολεπιστικό που καθαρίζει και ανανεώνει το δέρμα, μειώνοντας το οίδημα και την ερυθρότητα, συσφίγγει τους πόρους, φωτίζει και δίνει λάμψη στο πρόσωπο.
- Οι φράουλες περιέχουν ακόμα, άλφα υδροξύ οξέα, δραστικά συστατικά που διαπερνούν την επιδερμίδα ευκολότερα και προάγουν την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
- Γενικά, οι φράουλες καταπολεμούν τις φλεγμονές και βελτιώνουν την όψη της επιδερμίδας εξασφαλίζοντας ανανέωση και ισορροπία, τόσο στα αφυδατωμένα και ξηρά δέρματα όσο και στα λιπαρά.
Φράουλες και δίαιτα
Οι φράουλες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, στοιχείο που τις καθιστά εξαιρετική επιλογή στην απώλεια βάρους. Ζουμερές και νόστιμες, έχουν χαμηλή θερμιδική αξία, τα 100 γρ. δίνουν μόλις 32 θερμίδες! Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν πως εάν καταναλώνετε καθημερινά 2 φλιτζάνια φρέσκιες φράουλες σε συνδυασμό με προσεγμένη διατροφή, θα καταφέρετε να χάσετε έως και 4 κιλά, σε διάστημα 10 ημερών.
