Φροντίδα για τα χείλη: Για να μην «παγώνει» το χαμόγελό μας!
Το λεπτό και ευαίσθητο δέρμα στην περιοχή των χειλιών κάνει το χαμόγελό μας να «παγώνει», ειδικά τις κρύες ημέρες. Για να προστατέψουμε αυτήν την ευάλωτη περιοχή, δεν έχουμε παρά να ακολουθήσουμε ευλαβικά 10 κανόνες ομορφιάς!
Από την Άντζελα Μολφέτα
Ειδικά για την ευαίσθητη περιοχή των χειλιών, η φράση «η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία», αποκτά βαθύτερη έννοια και σοβαρό περιεχόμενο. Είναι αλήθεια, πως οποιοδήποτε πρόβλημα στην υγιή εμφάνιση των χειλιών μας μπορεί να αποκατασταθεί.
Υπάρχει, όμως, ουσιαστικός λόγος για να περιμένουμε ικανό χρονικό διάστημα, ώστε να έχουμε ορατά αποτελέσματα και σε μερικές περιπτώσεις να χρειαστεί να επιδείξουμε θάρρος και δύναμη, εξαιτίας των περιπτώσεων που προκαλούν πόνο στην ευαίσθητη περιοχή των χειλιών μας.
Εφαρμόζοντας από σήμερα κιόλας, τους 10 απλούς κανόνες ομορφιάς που ακολουθούν εξασφαλίζουμε υγιή εμφάνιση στα χείλη μας.
1. Δεν γλείφουμε τα χείλη μας
Μια κίνηση που δεν πρέπει να κάνουμε ποτέ, μα ποτέ, ακόμα και εάν φαντάζει ως σωτήρια λύση σε κατάσταση έντονης ξηρότητας στην περιοχή. Τα ένζυμα στους σιελογόνους αδένες είναι πάρα πολύ σκληρά για τα ευαίσθητα χείλη μας. Αποτέλεσμα; Μόλις το σάλιο εξατμιστεί, τα χείλη μας γίνονται ακόμα πιο ξηρά και ευαίσθητα.
2. Ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή
Οι κανόνες της υγιεινής διατροφής δεν ωφελούν μόνο το δέρμα και τον οργανισμό μας, αλλά προστατεύουν και την ευαίσθητη περιοχή των χειλιών. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και πολλά ακόμα θρεπτικά συστατικά έχουν άμεσο αντίκτυπο στην εικόνα των χειλιών μας.
3. Το νερό και ο αέρας
Μια καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα εξασφαλίζει και την απαραίτητη άνεση για την περιοχή των χειλιών, οπότε η κατανάλωση 8-10 ποτήρια νερού ημερησίως αποτελεί κίνηση-κλειδί.
Ένα ακόμα στοιχείο όμως, που πρέπει να εξετάσουμε για την υγιή εμφάνιση των χειλιών μας είναι και ο τρόπος που αναπνέουμε. Δεν πρέπει ποτέ να αναπνέουμε με το στόμα ανοιχτό! Με κάθε εισπνοή και εκπνοή αφαιρούνται μεγαλύτερα ποσοστά υγρασίας, ενώ ο αέρας ξηραίνει την ευάλωτη περιοχή των χειλιών.
4. Αφαιρούμε το μακιγιάζ
Τα χείλη μας πρέπει να αναπνέουν ελεύθερα, οπότε είναι απαραίτητο να αφαιρούμε κάθε ίχνος μακιγιάζ όταν δεν χρειάζεται να διατηρούμε το χρώμα και οπωσδήποτε, πριν πέσουμε για ύπνο. Για να είμαστε βέβαιες πως έχουμε απομακρύνει ακόμα και μια απειροελάχιστη ποσότητα, μετά τον καθαρισμό περνάμε τα χείλη μας με λίγο βαμβάκι εμποτισμένο με λοσιόν καθαρισμού.
5. Νυχτερινή ενυδάτωση
Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούμε να ελέγξουμε εάν τα χείλη μας στεγνώνουν, κάτι που είναι ανέφικτο όταν κοιμόμαστε!
Για να είμαστε βέβαιες λοιπόν, πως έχουμε προσφέρει την ιδανική ενυδάτωση στα χείλη μας πριν πέσουμε για ύπνο, χρησιμοποιούμε σε όλη τους την επιφάνεια μια πλούσια θρεπτική κρέμα χειλιών ή βαζελίνη.
6. Η μαγεία του μασάζ
Το χαλαρωτικό μασάζ δεν κάνει μόνο θαύματα στο πρόσωπο, στο σώμα και στις ταλαιπωρημένες μας αρθρώσεις και μύες. Μπορεί να μεταμορφώσει με το μαγικό του ραβδάκι και την εικόνα των χειλιών μας. Πώς;
Ρίχνουμε στις άκρες του δείκτη και του παράμεσου μια-δυο σταγόνες θρεπτικού ελαίου και κάνουμε μασάζ στην ευάλωτη περιοχή των χειλιών μας περίπου για 5 λεπτά κάθε ημέρα!
Με αυτήν την κίνηση βελτιώνουμε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, ενώ παράλληλα είμαστε βέβαιες πως διεισδύουν καλύτερα και τα θρεπτικά συστατικά.
7. Η σημασία της απολέπισης
Η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια των χειλιών μας εξασφαλίζει πως το δέρμα παραμένει υγιές και απαλό, ενώ την ίδια στιγμή απομακρύνει ευκολότερα τις πιθανότητες λοίμωξης.
Μπορούμε να κάνουμε απολέπιση στα χείλη μας ακόμα και καθημερινά, χρησιμοποιώντας κάποιοι ειδικό προϊόν του εμπορίου ή φτιάχνοντας τη δική μας φόρμουλα από ζάχαρη και ελαιόλαδο!
Εφαρμόζουμε ανάλαφρες, απαλές, κυκλικές κινήσεις και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Προσοχή! Δεν τρίβουμε άγρια και με μανία την ευαίσθητη περιοχή των χειλιών μας, διότι ενδέχεται να δημιουργηθούν ερεθισμοί και τραυματισμοί.
8. Φοράμε πάντα ένα καλό lip balm
Οι εξωτερικές επιθέσεις μπορεί να γίνονται αντιληπτές, αλλά σε μερικές περιπτώσεις ενδέχεται να είναι και αόρατες, οπότε δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα εάν, πότε και κατά πόσο τα χείλη μας αρχίζουν να στεγνώνουν.
Για να μην έχουμε καμιά τέτοια έννοια και για να συνεχίσουμε να απολαμβάνουμε βελούδινη απαλότητα στην περιοχή των χειλιών μας, δεν έχουμε παρά να εφαρμόζουμε καθημερινά και με επαναληπτικές κινήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα καλό, κρεμώδες, ενυδατικό και θρεπτικό βάλσαμο χειλιών, που θα μας συνοδεύει ακόμα και μέσα στο πιο μικρό, βραδινό μας τσαντάκι!
9. Φοράμε κραγιόν, κάνει καλό
Εκτός από το ξεχωριστό χρώμα που αναδεικνύει τα χείλη μας, το κραγιόν προσφέρει και ένα φιλμ προστασίας όταν βγαίνουμε έξω από το σπίτι.
Καθώς, όπως γνωρίζουμε ήδη, τα χείλη δεν διαθέτουν σύστημα φυσικής προστασίας, ακόμα και ένα στρώμα από το αγαπημένο μας χρώμα κραγιόν τα προστατεύει από τον ήλιο, τον αέρα, τη ρύπανση της ατμόσφαιρας και άλλους εξωτερικούς παράγοντες.
Προσοχή όμως, στις προτάσεις με μόνιμο χρώμα! Αφού εξετάσουμε προσεκτικά τα συστατικά, ακόμα και εάν δεν περιέχουν κάτι επικίνδυνο, τα χρησιμοποιούμε αραιά και πού, μια και έχουν την ιδιότητα να ξηραίνουν περισσότερο την επιφάνεια των χειλιών.
10. Προσοχή σε λοιμώξεις και τραυματισμούς των χειλιών
Οπωσδήποτε και φροντίζουμε να μην φέρουμε ποτέ σε επαφή τα χείλη μας με επικίνδυνες λοιμώξεις, δηλαδή δεν φιλάμε με τίποτα ακόμα και τον αγαπημένο μας όταν τα χείλη του υποφέρουν από λοιμώξεις ή τραυματισμούς. Η διαδικασία μετάδοσης διαφόρων λοιμώξεων στην περιοχή των χειλιών εξαπλώνεται πολύ πριν το καταλάβουμε!
Εάν παρόλα αυτά εφαρμόζουμε τις παραπάνω οδηγίες και εξακολουθούμε να παρατηρούμε προβλήματα στα χείλη μας, τότε μια επίσκεψη σε ειδικό δερματολόγο είναι ίσως, η καλύτερη κίνηση για να αποκτήσουμε και πάλι φυσικά υγιή και απαλά χείλη.
