Πώς να δείχνετε πιο νέα

Οι ειδικοί μας αποκαλύπτουν πώς μπορεί μία γυναίκα να φαίνεται νεότερη από την ηλικία της. Μικρά και πολύτιμα μυστικά για να το επιτύχετε!

Aπό τη Μαρία Καλοπούλου

Το πρόσωπο

Σε αυτό συμφωνούν όλοι! Δερματολόγοι και πλαστικοί χειρουργοί συμβουλεύουν: Η πιο σημαντική κίνηση για να διατηρήσουμε νεανική την επιδερμίδα του προσώπου μας είναι να την προφυλάσσουμε από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

• Γι’ αυτό χρησιμοποιείτε καθημερινά προϊόντα με δείκτη προστασίας και μάλιστα χειμώνα-καλοκαίρι.
• Φροντίστε σχολαστικά την καθαριότητα της επιδερμίδας. Επιμελές ντεμακιγιάζ αλλά και πήλινγκ για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.
• Η μάσκα αναζωογόνησης που βοηθά στη βαθύτερη ενυδάτωση.
• Η ενυδάτωση παίζει πρωτεύοντα ρόλο, ενώ μία αντιγηραντική κρέμα ή σέρουμ αποδεικνύεται ένας εξίσου βοηθητικός παράγοντας.
• Αντιμετωπίστε τις ατέλειες που στερούν το δέρμα από την ομοιόμορφη και υγιή του εμφάνιση, π.χ. ακμή, κηλίδες, στίγματα.

Το σώμα

Ένα ανάλαφρο και ευλύγιστο σώμα με καλή στάση είναι προϋποθέσεις που μας κάνουν να φαινόμαστε νεότερες.

• Προσέχετε το βάρος σας. Δεν μιλάμε για εξαντλητικές και ακραίες δίαιτες αλλά για προσοχή στη διατροφή και άσκηση.
• Αν πρέπει να χάσετε βάρος, επισκεφθείτε έναν διατροφολόγο και μην αυτοσχεδιάζετε.
• Η άσκηση στην καθημερινότητα. Βρείτε αυτή που σας ταιριάζει, ώστε να μην μοιάζει με καταναγκαστικά έργα αλλά με ευχάριστη ασχολία.
• Μάθετε να βαδίζετε σωστά και φροντίστε να κινείστε με χάρη!

Το μακιγιάζ

Μία γυναίκα κερδίζει πόντους αν ξέρει να μακιγιάρετε σωστά, ώστε να αναδεικνύει τα ισχυρά σημεία του προσώπου της και να καμουφλάρει τις ατέλειες.

• Ανακαλύψτε τη σωστή απόχρωση μέικαπ και φροντίστε να είναι ανάλαφρο, ώστε να μην φαίνεται «βαρύ» ούτε να μαζεύεται στις ρυτίδες και τις μικρές γραμμές.
• Τα φρύδια σας πρέπει να είναι καλοσχηματισμένα [ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ], γιατί βοηθούν στο πιο νεανικό βλέμμα.
• Το κονσίλερ μπορεί να είναι… θαυματουργό, αλλά πρέπει να το χρησιμοποιείτε με φειδώ, αλλιώς έχει τα αντίθετα αποτελέσματα.
• Χρησιμοποιείτε ρουζ σε φυσικές αποχρώσεις, όπως είναι το ροζ και το ροδακινί.
• Τονίστε εναλλακτικά τα μάτια ή τα χείλη και ανακαλύψτε τις κατάλληλες αποχρώσεις για σας.

Τα μαλλιά

Τα περιποιημένα και υγιή μαλλιά είναι ένας ακόμη παράγοντας που δείχνει τη γενική μας εμφάνιση πιο νεανική.

• Αποφύγετε τις πολύ σκούρες αποχρώσεις στα μαλλιά, γιατί τονίζουν τις ρυτίδες.
• Σε γενικές γραμμές προτιμήστε τις ντεγκραντέ κουπ και ένα μήκος που να μην ξεπερνά το ύψος των ώμων.
• Φροντίστε τα με γαλακτώματα και μάσκες για να είναι λαμπερά.
• Μην αφήνετε τα γκρίζα μαλλιά να εμφανιστούν.
• Προτιμήστε χτενίσματα που δείχνουν φυσικά και όχι στιλιζαρισμένα.