Σας… «τρώει» το κεφάλι σας;

Έντονη φαγούρα που φέρνει δυσφορία. Μερικές φορές ξηρότητα αλλά και εμφάνιση λευκών νιφάδων. Είναι πιτυρίδα; Όχι απαραίτητα. Ίσως η ενοχλητική αυτή κατάσταση, να οφείλεται σε λάθη, παραλείψεις και υπερβολές στη φροντίδα των μαλλιών. Ας δούμε τι μπορεί να συμβαίνει και τι χρειάζεται να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε.

Από τη Μαρία Καλοπούλου

Παρόλο που η πιτυρίδα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία για την ενοχλητική φαγούρα που νιώθουμε στο κεφάλι και τις νιφάδες που βλέπουμε στις ρίζες των μαλλιών, δεν είναι η μόνη. Το αίσθημα κνησμού, είναι το σήμα που στέλνει το δέρμα μας για να μας πει ότι κάτι του συμβαίνει. Παράγοντες όπως οι ακραίες κλιματολογικές συνθήκες- έντονο ψύχος, αέρας, απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας -, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η μη ισορροπημένη διατροφή ή η χρήση ακατάλληλων προϊόντων, αλλά και το στρες, οι διακυμάνσεις των ορμονών και η γήρανση, μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία του προστατευτικού φραγμού του τριχωτού. Αυτό σημαίνει ότι τα φυσικά αποθέματα υγρασίας και η παραγωγή φυσικών ελαίων δεν επαρκούν για να διατηρήσουν το δέρμα του κεφαλιού ενυδατωμένο και υγιές, με αποτέλεσμα να εμφανίζει συμπτώματα ξηροδερμίας.

Πώς αντιμετωπίζεται; Αναπληρώστε τις ελλείψεις του εντάσσοντας στο διαιτολόγιό σας τροφές με «καλά» λιπαρά (ελαιόλαδο, λιπαρά ψάρια, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο κ.λπ.) και επιστρατεύστε μάσκες εντατικής ενυδάτωσης και θρέψης.

Επιμελές… ξέπλυμα!

Κάποιες φορές για τη φαγούρα που αισθανόμαστε στο κεφάλι είναι το βιαστικό και πλημμελές ξέπλυμα μετά το λούσιμο. Τα κατάλοιπα του σαμπουάν και του κοντίσιονερ μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό, επιπλέον δε, ευθύνονται για τις μικροσκοπικές λευκές νιφάδες που βλέπουμε κοντά στις ρίζες και λανθασμένα τις θεωρούμε πιτυρίδα.

Πώς αντιμετωπίζεται; Απλά και μόνο την επόμενη φορά να ξεπλύνετε με άφθονο νερό τα μαλλιά σας, ώστε να απομακρυνθεί και το τελευταίο ίχνος προϊόντος. Για να αναζωογονήσετε πραγματικά το δέρμα του κεφαλιού και να δώσετε έξτρα λάμψη στα μαλλιά σας, λίγο πριν ολοκληρώσετε, φέρτε το νερό σε όσο πιο κρύα θερμοκρασία αντέχετε! Αξίζει!

Αλλάξτε τα προϊόντα (σαμπουάν-κοντίσιονερ)  

Πολλές από εμάς πιστεύουμε ότι ο πλούσιος αφρός του σαμπουάν, είναι αυτός που καθαρίζει τα μαλλιά μας. Πράγμα που δεν είναι αλήθεια. Η  αποτελεσματικότητα ενός σαμπουάν δεν εξαρτάται από το πόσο αφρίζει, αλλά από τα συστατικά που περιέχει. Μάλιστα, ορισμένα συστατικά που προκαλούν αυτόν τον αφρό είναι ιδιαίτερα επιθετικοί παράγοντες που  ξηραίνουν υπερβολικά το δέρμα του κεφαλιού. Συγκεκριμένα, οι θειικές ενώσεις που περιέχουν πολλά σαμπουάν, αφαιρούν από το δέρμα τον όξινο προστατευτικό μανδύα του και ενδέχεται να προκαλέσουν μικροφλεγμονές και ερεθισμό (κοκκινίλα και φαγούρα) στο τριχωτό, ιδιαίτερα όταν στη φόρμουλα δεν συνυπάρχουν με καταπραϋντικά συστατικά.

Πώς αντιμετωπίζεται; Δοκιμάστε να λουστείτε με ένα σαμπουάν ειδικά σχεδιασμένο για το ευαίσθητο τριχωτό, κατά προτίμηση χωρίς θειικές ενώσεις (sulfate-free) και το πιο πιθανό είναι μέσα σε λίγες μέρες να υποχωρήσει η φαγούρα.

Οι σιλικόνες και ρητίνες μπορεί να είναι η αιτία

Τις συναντάμε σε προϊόντα styling αλλά και σε σαμπουάν, κοντίσιονερ ή serums που υπόσχονται λείανση και πειθαρχία στην τρίχα. Οι σιλικόνες είναι συνθετικές ενώσεις με πολλές και διαφορετικές ιδιότητες, γι αυτό και χρησιμοποιούνται ευρύτατα στα καλλυντικά, οι οποίες αν και δεν απορροφώνται από το δέρμα, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Κι αυτό, γιατί με την υπερβολική χρήση τέτοιων προϊόντων, οι σιλικόνες αυτές συσσωρεύονται και σχηματίζουν στην επιφάνεια του τριχωτού ένα αόρατο φιλμ, το οποίο κάνει το δέρμα να ασφυκτιά. Έτσι, τα ενεργά συστατικά δεν διεισδύουν σε βάθος, η τρίχα βαραίνει και η φαγούρα… έρχεται, όταν αργούμε να λουστούμε. Το ίδιο ασφυκτικές για το δέρμα του κεφαλιού, αν δεν ξεβγαλθούν καλά, μπορούν να γίνουν και οι ρητίνες στα προϊόντα styling που δίνουν όγκο στα μαλλιά ή τονίζουν τις μπούκλες.

Πώς αντιμετωπίζεται; Αν δεν θέλετε να αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησης και styling που ακολουθείτε, χρησιμοποιήστε μία φορά την εβδομάδα ένα σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό. Εναλλακτικά, δοκιμάστε τις ειδικές ήπιες απολεπιστικές συνθέσεις για το τριχωτό – είναι εμπλουτισμένες με ένζυμα ή ΑΗΑ – που θα απαλλάξουν το δέρμα του κεφαλιού σας από τα νεκρά κύτταρα και τα συσσωρευμένα κατάλοιπα των προϊόντων.