Συμβουλές για να διατηρήσετε το μαύρισμα του καλοκαιριού!

Διακοπές τέλος και επιστροφή στην πόλη; Με ποιους τρόπους μπορείτε να διατηρήσετε τις αναμνήσεις των διακοπών ζωντανές, αλλά και το μαύρισμά σας για περισσότερο; Για το πρώτο δεν ξέρω, αλλά για το δεύτερο, έχω τις βασικές συμβουλές!

Από τη Μαρία Καλοπούλου

Το κρύο ντους

Η επιδερμίδα περιβάλλεται από υδρολιπιδικό φιλμ, ένα φιλμ υγρασίας που προστατεύει το δέρμα και αποτελείται από φυσικά έλαια. Κάνοντας ζεστά ντους απομακρύνουμε τα έλαια, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα μας να μένει χωρίς προστασία και να αφυδατώνεται.

Για την περίοδο μετά τις διακοπές διαλέξτε ένα αφρόλουτρο με ενυδατικά συστατικά όπως το έλαιο argan ή έλαιο καρύδα.

Ενυδάτωση

Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας και μάλιστα δύο φορές την ημέρα για να διατηρηθεί και το μπρονζέ χρώμα σας! Επιλέξτε ένα ενισχυμένο body butter.

Το self tan

Για να παρατείνετε το μαύρισμά σας στην πόλη αναμείξτε ίση ποσότητα ενυδατικής κρέμας σώματος ή στο after sun σας με self tan. Έτσι, αποκτάτε ένα σκεύασμα για σταδιακό μαύρισμα το οποίο, όμως, απλώνεται εύκολα και παρατείνει το καλοκαιρινό σας χρώμα. Το χρησιμοποιείτε μέρα παρά μέρα για φυσικό αποτέλεσμα.

Ήπια απολέπιση

Κάνοντας μία ελαφριά απολέπιση, απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα, κι έτσι δεν φαίνεται θαμπή, ενώ και το μαύρισμα θα διαρκέσει περισσότερο.

Έλαια σώματος

Χρησιμοποιήστε τα ξηρά έλαια σώματος που χαρίζουν ενυδάτωση, απαλότητα, υπέροχο άρωμα, κάποια από αυτά κάνουν λαμπερή την επιδερμίδα και βοηθούν στη διατήρηση του μαυρίσματος.

Απλώστε το σε υγρή επιδερμίδα για ακόμη καλύτερα και πιο… λαμπερά αποτελέσματα!

Διατροφή

Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε β-καροτένιο όπως βερίκοκα, μάνγκο και κυρίως καρότα που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σας να διατηρήσει αυτό το ηλιοκαμένο χρώμα.

Μην παραλείπετε να πίνετε αρκετό νερό που προσφέρει ενυδάτωση και θα μειώσει το ξεφλούδισμα.