Συνταγές… ομορφιάς με μέλι: Αληθινός θησαυρός!
Από τις πιο βασικές τροφές για υγιεινή διατροφή, πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, το μέλι βρίσκεται στην υπηρεσία της ομορφιάς μας! Σας προτείνουμε πέντε συνταγές για επιδερμίδα και μαλλιά, προσφέρει φροντίδα, λάμψη και εξισορροπεί το pH του δέρματος.
Από την Άντζελα Μολφέτα
1. Απολέπιση χειλιών
Με αντιμικροβιακές ιδιότητες, το μέλι προσφέρει προληπτική φροντίδα στην ευαίσθητη περιοχή των χειλιών.
Θα χρειαστούμε: 2 κ.σ. μαύρη ζάχαρη, 1 κ.γ. 100% φυσικό μέλι
Εφαρμογή: Αναμειγνύουμε τα δύο συστατικά, ώστε να ομογενοποιηθούν. Τρίβουμε με την άκρη των δαχτύλων μας την επιφάνεια των χειλιών μας και αφήνουμε το μείγμα να δράσει για 5-10 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό (κατά προτίμηση φιλτραρισμένο) και απλώνουμε ένα φυσικό lipbalm.
2. Μάσκα φροντίδα για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής
Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του μελιού απαλύνουν και προλαμβάνουν τους ερεθισμούς, ενώ το λάδι καρύδας χαρίζει ενυδάτωση! Μία υπέροχη μάσκα για τα μαλλιά!
Θα χρειαστούμε: 3 κ.σ. έλαιο καρύδας, ¼ φλ. του τσαγιού 100% φυσικό μέλι
Εφαρμογή: Ανακατεύουμε τα συστατικά, ώστε να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα και απλώνουμε από τις ρίζες ως τις άκρες των μαλλιών μας. Αφήνουμε τη μάσκα να δράσει για περίπου 20 λεπτά και ξεπλένουμε με άφθονο χλιαρό νερό.
3. Καθαρισμός προσώπου
Η ζάχαρη του μελιού χαρίζει στο δέρμα φυσική υγρασία και μαλακτική δράση. Έτσι, το μέλι αυξάνει την κατακράτηση του νερού και μειώνει την ξηρότητα του δέρματος. Αν και μπορεί να σας φαίνεται λίγο δύσκολο να πλύνετε το πρόσωπό σας με μέλι, η προστασία από μικρόβια και βακτήρια, (ως εκ τούτου προλαμβάνει και τα σπυράκια) το έχουν κάνει μία εξαιρετική επιλογή για απαλή και καθαρή επιδερμίδα.
Θα χρειαστούμε: 1 κ.σ. 100% φυσικό μέλι
Εφαρμογή: Βρέχουμε το πρόσωπό μας με χλιαρό νερό και στη συνέχεια, απλώνουμε με τις άκρες των δαχτύλων μας το μέλι. Εφαρμόζουμε κυκλικές και ανοδικές κινήσεις, ώσπου το μέλι να γαλακτωματοποιηθεί ελαφρά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.
4. Μάσκα προσώπου
Με δράση κατά των μικροβίων και των φλεγμονών, το μέλι, σε συνδυασμό με τις αναζωογονητικές βιταμίνες του βερίκοκου (Α, Β και C) και τη θεραπευτική δράση της μπανάνας (βιταμίνες C και Β6), δίνει στο επιδερμίδα λάμψη, ελαστικότητα και πρόληψη κατά των πρόωρων ρυτίδων και της γήρανσης του δέρματος.
Θα χρειαστούμε: ½ μπανάνα, 1 βερίκοκο, 1 κ.γλ. 100% φυσικό μέλι
Εφαρμογή: Πλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια. Τα χτυπάμε στο multi, μαζί με το μέλι και ανακατεύουμε, ωσότου δημιουργηθεί ένα κρεμώδες μείγμα. Απλώνουμε το μείγμα σε όλο το πρόσωπο (εκτός από τα μάτια και τα χείλη) και αφήνουμε τη μάσκα να δράσει για περίπου 20 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό και καμαρώνουμε για την φωτεινή επιδερμίδα μας!
5. Θεραπεία σώματος
Μία «μυστική» συνταγή κατά της κυτταρίτιδας και της ξηρότητας του δέρματος. Το μέλι σε συνδυασμό με το έλαιο καρύδας προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση στο δέρμα, ενώ η καφεΐνη μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και συσφίγγει το δέρμα.
Θα χρειαστούμε: 2 κ.σ. έλαιο καρύδας, 1/4 φλ. του τσαγιού ελληνικό καφέ, 2 κ.σ.100% φυσικό μέλι
Εφαρμογή: Σε μπολ αναμειγνύουμε όλα τα υλικά, ωσότου ομογενοποιηθούν. Μετά το ντους, απλώνουμε το scrub με ανοδικές κινήσεις μασάζ, σε όλο το σώμα, επιμένοντας στα σημεία που εμφανίζουν κυτταρίτιδα. Αφήνουμε τη μάσκα scrub να δράσει για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένουμε με χλιαρό προς δροσερό νερό.
