Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη, όταν κάνουμε απολέπιση;

Αν και η απολέπιση θεωρείται βασικό βήμα για νεανικό και υγιές δέρμα, αρκετές φορές μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Ο λόγος; Μερικές ατυχείς κινήσεις μας… Πώς μπορούμε, όμως, να σταματήσουμε να κάνουμε λάθη και να απολαύσουμε υγιές, λαμπερό και νεανικό δέρμα;

Από την Άντζελα Μολφέτα

Η απολέπιση αποτελεί μέρος της ρουτίνας της ομορφιάς μας και στοχεύει τόσο στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στους ελεύθερους πόρους του δέρματος, όσο και στην απομάκρυνση της βρωμιάς και των ρύπων.

Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με φυσική απολέπιση, δηλαδή προϊόντα που περιέχουν μικροσωματίδια όπως αλάτι, ζάχαρη, σπασμένους σπόρους, χρήση μιας ελαφρόπετρας ή μιας βούρτσας με φυσικό τρίχωμα, που χρησιμοποιείται σε στεγνή επιδερμίδα. Υπάρχουν, όμως, και τα χημικά απολεπιστικά, όπως το γαλακτικό οξύ και τα AHA.

Και οι δύο μέθοδοι ενισχύουν τη λάμψη της επιδερμίδας μας, καθαρίζουν τα σπυράκια, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και επιτρέπουν στα προϊόντα περιποίησης να διεισδύσουν σε μεγαλύτερο βάθος!

Παράλληλα, η απολέπιση ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, ώστε να απολαμβάνουμε βελτιωμένη υφή και ελαστικότητα και το δέρμα μας να αποκτά άμεσα περισσότερη σφριγηλότητα, λάμψη και να δείχνει πιο νεανικό.

Τα οφέλη της απολέπισης λοιπόν, είναι γνωστά και αρκετά! Πόσο εύκολο, όμως, είναι να προκαλέσουμε αρνητικά αποτελέσματα μέσω της απολέπισης και ποια είναι τα πιο συνηθισμένα μας λάθη, τελικά;

Κάνουμε απολέπιση, πολύ συχνά

Οι μέθοδοι απολέπισης είναι πραγματικά, πάρα πολλές. Δεν είναι λοιπόν, διόλου απίθανο να το παρακάνουμε, εφαρμόζοντας κάποιες από αυτές τις πολυάριθμες επιλογές, χωρίς δεύτερη σκέψη. Με αυτόν τον τρόπο βέβαια, ενδέχεται να προκαλέσουμε ερεθισμούς. Και κάτι τέτοιο, οπωσδήποτε και δεν το θέλουμε, με τίποτα! Τι πρέπει να κάνουμε;

Αρχικά, θα πρέπει να ελέγξουμε τα στοιχεία από τα προϊόντα φροντίδας που χρησιμοποιούμε. Συστατικά, όπως γαλακτικό οξύ ή εκχυλίσματα φρούτων προάγουν την απολέπιση του δέρματος.

Δεν θα πρέπει να παραλείψουμε πως εάν χρησιμοποιήσουμε λούφα στο ντους ή βουρτσίζουμε το σώμα μας στεγνό με μια φυσική βούρτσα ή ακόμα και όταν μετά το ξύρισμα, σκουπιστούμε με μια πετσέτα, τότε το δέρμα μας απολεπίζεται, ελαφρά ή πιο έντονα!

Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να κάνει την επιδερμίδα μας εξαιρετικά ευαίσθητη, οπότε θα πρέπει να προσέξουμε, ώστε να μην χρησιμοποιήσουμε προϊόντα που προκαλούν απολέπιση πολύ συχνά ή πολύ πιο «σκληρά» είδη, για τον τύπο του δέρματός μας.

Είναι προτιμότερο να ξεκινήσουμε κάνοντας απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα και να αξιολογήσουμε την αντίδραση της επιδερμίδας μας. Ας έχουμε στο μυαλό μας πως αν και το δέρμα μας έχει τη δύναμη να αυτοθεραπεύεται σχετικά γρήγορα, η έντονη απολεπιστική δράση μπορεί να προκαλέσει μια χρόνια κατάσταση χαμηλής φλεγμονής και ερεθισμού στην επιδερμίδα μας…

Αγνοούμε τον τύπο του δέρματός μας

Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό στην περιποίηση της επιδερμίδας από το να γνωρίζουμε τον τύπο του δέρματός μας, ειδικά όταν πρόκειται για απολέπιση. Τα λανθασμένα προϊόντα μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα ή να κάνουν τη ξηρή επιδερμίδα ακόμα πιο ταλαιπωρημένη.

Σε γενικές γραμμές, πρέπει να γνωρίζουμε πως εάν έχουμε κανονικό ή λιπαρό δέρμα μπορούμε να επωφεληθούμε τόσο από τις φυσικές όσο και από τις χημικές μεθόδους απολέπισης.

Αντίθετα, εάν το δέρμα μας είναι ξηρό ή ευαίσθητο τότε η επιδερμίδα μας θα ανταποκριθεί καλύτερα με ήπια χημικά απολεπιστικά, όπως το γλυκολικό οξύ.

Προσοχή! Σε περίπτωση που εμφανίζονται στην επιδερμίδα μας κάποιες δερματικές παθήσεις ή το δέρμα μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, το πιθανότερο είναι να προκληθούν επιπλέον ερεθισμοί, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τόσο τον τύπο του δέρματός μας όσο και τυχόν ευαισθησίες που μπορεί να έχουμε.

Εάν παρ’ όλα αυτά δεν μπορέσουμε να βγάλουμε άκρη, τότε μια επίσκεψη σε μια αισθητικό είναι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε! Θα απολαύσουμε μια ολοκληρωμένη περιποίηση επαγγελματικών προδιαγραφών, θα επιβεβαιώσουμε τον τύπο του δέρματός μας και θα μάθουμε ποια προϊόντα είναι καλύτερα για την επιδερμίδα μας!

Παραλείπουμε τη φροντίδα, μετά την απολέπιση

Μια και με την απολέπιση απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας μας, το δέρμα μας έχει ανάγκη από ενυδάτωση, αμέσως μετά.

Αυτό που θα πρέπει να αποφύγουμε στη σύνθεση του προϊόντος είναι η παρουσία απολεπιστικών στοιχείων, όπως το γλυκολικό, το γαλακτικό ή και το σαλικυλικό οξύ.

Μια καλή ενυδατική κρέμα, με φυσικά, μαλακτικά συστατικά είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να χαρίσουμε θρέψη και άνεση στο δέρμα μας. Επίσης, δεν θα πρέπει να παραλείψουμε να προσφέρουμε την απαραίτητη ενυδάτωση, τόσο το πρόσωπο όσο και το σώμα μας.

Σε ένα τόσο καθαρό δέρμα, όμως, ένας ορός περιποίησης προσώπου μπορεί να εισχωρήσει σε βάθος και να προσφέρει στην επιδερμίδα μας γρήγορα, τα θετικά του αποτελέσματα.

Οι αντιοξειδωτικοί οροί είναι απίστευτα ωφέλιμοι, αλλά και αρκετά ήπιοι για χρήση μετά την απολέπιση. Έχουν την ιδιότητα να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν την πρόωρη γήρανση του δέρματος και παράλληλα, να μειώσουν τυχόν φλεγμονές ή και τη θαμπάδα της επιδερμίδας μας.

Τελευταία, αλλά εξίσου σημαντική, είναι η προστασία του δέρματός μας από τις ακτίνες του ήλιου, μια και μετά την απολέπιση είναι ακόμα πιο ευαίσθητο. Η αντηλιακή προστασία με το κατάλληλο SPF για τον τύπο της επιδερμίδας μας θα μας προστατέψει ακόμα περισσότερο από ερεθισμούς ή άλλες απρόοπτες καταστάσεις.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές είναι βέβαιο πως το δέρμα μας θα λάμπει, από το πρωί ως το βράδυ!