Εθισμένοι στον τρόμο
Περίπου 7 δις άνθρωποι παρά κάτι ελάχιστο ΔΕΝ έχουν κορωνοϊό…Και τουλάχιστον 6,5 δις ανθρώπων δεν έχουν πλέον ούτε φυματίωση, ούτε πανώλη, ούτε διφθερίτιδα, ούτε ελονοσία. Τα παιδιά του Δυτικού κόσμου (κι ας μισούνται τα εμβόλια) δεν θα περάσουν ποτέ στη ζωή τους ευλογιά, κοκκύτη, ιλαρά, μαγουλάδες, οστρακιά, δεν θα παραλύσουν από πολυομυελίτιδα ή μηνιγγίτιδα… κι όσοι θα διαγνωσθούν με καρκίνο ή καρδιά θα παρατείνουν τη ζωή τους όσο ποτέ άλλοτε. Ε…και; Εμείς θα συνεχίσουμε να είμαστε εθισμένοι στο φόβο.
Γράφει η Aγνή Μαριακάκη,
Ψυχολόγος και Κοινωνική Ερευνήτρια
Είμαστε εθισμένοι στην αδρεναλίνη, έχουμε μάθει να νιώθουμε ζωντανοί όταν φοβόμαστε, όταν φυλαγόμαστε, όταν τρέμουμε τη σκιά μας, όταν αμπαρώνουμε τις πόρτες μας, όταν ταμπουρωνόμαστε…
Γι’ αυτό οσκαρικές ταινίες είναι κάτι θρίλερ και δράματα, ιδανικά αρρωστημένα, στα σήριαλ που μας καθηλώνουν ρέει το αίμα, ο φόνος, ο πόλεμος και η ίντριγκα. Ό,τι χαρούμενο το θεωρούμε απλοϊκό…εκτός κι αν είναι ειρωνικό ή κοροϊδευτικό, οπότε ναι, θα του δώσουμε αξία τότε.
Η πανδημία δεν είναι ο κορονωϊός, η πανδημία είναι ο συλλογικός μας άκρατος τρόμος.
Χμμμμ, δεν λέω, να πάρεις τα μέτρα σου φίλε μου, αλλά δεν θα σε προστατέψει η μάσκα, ούτε το να κλειστείς στο σπιτικό σου και να προμηθευτείς μια νταμιτζάνα οινόπνευμα. Άλλα είναι που θα σε κρατήσουνε γερό.
Το ερώτημά σου ας είναι, το πώς δεν θα ανήκεις εσύ, σε αυτούς που ακόμα κι αν έρθεις σε επαφή με τον ιό, ωστόσο δεν θα νοσήσεις. Αν το ανοσοποιητικό σου δουλεύει καλά, η άμυνά σου απέναντι και σ’ αυτόν τον ιό θα είναι ισχυρή.
Να ξέρεις πως είσαι σχεδιασμένος να είσαι μια μηχανή υγείας, που έχει τα κουμπιά της. Το να πλένεις και να απολυμαίνεις τα χέρια σου είναι απαραίτητο, αλλά είναι η μισή δουλειά. Η άλλη μισή είναι το πώς πατάς τα κουμπιά του ανοσοποιητικού σου, κι εδώ οι οδηγίες:
🙃Γέλα με την καρδιά σου… ανεβάζει το ανοσοποιητικό στον Θεό, κυριολεκτικά!
Αν έχεις ξεχάσει πώς, κοίτα τα παιδιά. Ξεθόλωσε τη ματιά σου για να δεις όλα όσα γύρω σου σφύζουν από χαρά… Αρνούμαι να δεχτώ πως το να είσαι κατσούφης, κατηφής είναι cool, “ψαγμένο”, βαθύ και φιλοσοφημένο… Αυτά τα λένε οι τεμπέληδες δικαιολογώντας το ότι δεν θέλουν να κάνουν τη δουλειά που απαιτείται για να είναι κανείς καλά…
😊Κάνε όνειρα!
Το σώμα ξέρει να κρατιέται υγιές, όταν βάζει στόχους που δονούν την ψυχή. Καλή υγεία έχουν όσοι ζουν με πάθος (κι ας είναι κι άρρωστοι κάποτε)
😘Γύρεψε αγκαλιές και φιλιά!
Μύρισε και αγκάλιασε τους αγαπημένους σου. Το άγγιγμα χαλυβδώνει την άμυνα του οργανισμού… το πολύ πολύ να κολλήσεις;…λίγη συγκίνηση παραπάνω.
🍊Αγάπησε ένα πορτοκάλι…
Ναι, ένα πορτοκάλι (ή μήλο, ή λουλούδι, ή δέντρο, ένα ζώο). Είναι ένα δώρο της φύσης κρυμμένο στην ασημαντότητα, ένα από τα πολλά… Σχεδιασμένο να ξυπνήσει τις αισθήσεις σου και να σε γεμίσει χρώμα, χυμούς και γλύκα. Η φύση θεραπεύει, βρες την και στο ψυγείο σου, και στη βεράντα και στον δρόμο σου.
🌥Άφησε το βλέμμα σου να απλωθεί…
στο απέραντο του ουρανού και συνειδητοποίησε την ελευθερία σου! Τις φυλακές σου τις φτιάχνει το μυαλό… και σήμερα είναι μία μέρα που είσαι ελεύθερος, αφού έχεις επιλογές και μπορείς να νιώσεις την καρδιά σου να απογειώνεται πάνω από ό,τι σε απασχολεί…
