Οι πληγές που κουβαλούν οι κόρες τοξικών μητέρων σε όλη τη ζωή τους

Οι γονείς μας έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο ποιοι γινόμαστε, ειδικά οι μητέρες μας. Σε πολλές περιπτώσεις, οι κόρες τοξικών μητέρων αναπτύσσουν συναισθηματικές πληγές που μπορούν να τις εμποδίσουν να ζήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Μπορούν να επηρεάσουν τα πάντα, από τον τρόπο που συμπεριφέρονται στους μελλοντικούς συντρόφους, ακόμα και στον τρόπο που φέρονται σε κοινωνικές καταστάσεις. Η αναγνώριση ότι αυτές οι πληγές υπάρχουν είναι το πρώτο βήμα προς την επούλωση της βλάβης που άφησαν.

Από τη Νικολέτα Γιαννοπούλου 

8 πληγές που φέρουν οι κόρες τοξικών μητέρων σε όλη τους τη ζωή

1. Μαντεύουν συνεχώς τον εαυτό τους

Οι κόρες τοξικών μητέρων είναι πάντα σε δεύτερη μοίρα γιατί δεν έγιναν ποτέ ικανές να αισθάνονται ασφαλείς. Μελέτες έχουν δείξει ότι μεγάλο μέρος τής αυτοεκτίμησής μας αναπτύσσεται μέσω της σχέσης μας με τους γονείς μας. Εκείνοι που έχουν παραμεληθεί συναισθηματικά και κακοποιήθηκαν από τοξικές μητέρες παλεύουν στη μετέπειτα ζωής τους.

2. Πιστεύουν ότι δεν έχουν αξία

Προσβλέπουμε στους γονείς μας να μας αγαπούν και να μας κάνουν να νιώθουμε ασφάλεια και σιγουριά στον κόσμο. Αλλά, όταν δεν το κάνουν, όταν είμαστε παιδιά δεν το συνειδητοποιούμε. Το πρώτο μας ένστικτο είναι ότι κάτι πρέπει να συμβαίνει με εμάς. Με τη σειρά του, μπορεί να κάνει τις κόρες τοξικών μητέρων να μεγαλώνουν νιώθοντας άχρηστες.

3. Δεν ξέρουν πώς να εμπιστεύονται

Όταν το άτομο που υποτίθεται ότι σας αγαπά και σας νοιάζεται δεν σας δείχνει την αγάπη, μπορεί να σας δυσκολέψει να εμπιστευτείτε τους ανθρώπους. Εξαιτίας αυτού, όταν οι κόρες αυτές μεγαλώνουν, πιστεύουν ότι κανείς δεν μπορεί να εμπιστευτεί κανέναν.

4. Δεν ξέρουν πώς να αγαπούν ή να αγαπιούνται

Οι μητέρες μας δείχνουν την αγάπη τους για εμάς αγαπώντας μας σωστά. Όταν μεγαλώνεις με μια τοξική μητέρα, δυσκολεύεσαι να μάθεις πώς να κάνεις υγιείς σχέσεις. Με τη σειρά του, όταν βρίσκεστε σε μια σχέση, δεν είναι καθόλου εύκολο να δείξετε την αγάπη σας ή κάνετε ολόκληρο αγώνα για να συνειδητοποιήσετε ότι κάποιος σας αγαπά.

5. Έχουν προβλήματα προσκόλλησης

Μελέτες έχουν δείξει ότι η σχέση που έχουμε με τη μητέρα μας έχει σημαντικό αντίκτυπο στο στυλ προσκόλλησής μας. Όταν η μητέρα μας είναι στοργική, αναπτύσσουμε ένα ασφαλές στυλ προσκόλλησης. Ωστόσο, όταν είμαστε συναισθηματικά ή με άλλο τρόπο παραμελημένες ή κακοποιημένες νωρίς στην παιδική ηλικία, μπορούμε να αναπτύξουμε αγχώδη ή ακόμα και αποτρεπτικά στυλ προσκόλλησης.

6. Ζητάνε συγγνώμη για όλα

Οι τοξικές μητέρες κάνουν τις κόρες τους να νιώθουν ότι ό,τι πάει στραβά είναι δικό τους λάθος. Με τη σειρά της, η κόρη μίας τοξικής μητέρας μπορεί να ζητήσει συγγνώμη για όλα. Και αν κάποιος τους υποδείξει ότι ζητά συγγνώμη υπερβολικά ή για οτιδήποτε, θα ζητήσει συγγνώμη και για αυτό!

7. Παλεύουν με τα όρια

Μαθαίνουμε τα όρια μέσα από τη σχέση μας με τη μητέρα μας. Όταν η μητέρα μας δείχνει υγιή όρια και μας διδάσκει πώς να θέτουμε τα δικά μας, μαθαίνουμε πώς να τα καθιερώνουμε σε μελλοντικές σχέσεις. Αλλά, όταν η μητέρα μας δεν το κάνει, δεν είστε σίγουρες για το πότε να πείτε ναι, πώς να πείτε όχι και πώς να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας.

8. Δεν ξέρουν πώς να χειριστούν τα συναισθήματά τους

Οι τοξικές μητέρες συχνά ακυρώνουν τα συναισθήματα των παιδιών τους. Αντί να τα καταπραΰνουν ή να τα βοηθήσουν να τα διαχειριστούν, θα τα «καταδικάσουν» επειδή τα νιώθουν. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να κάνει αρκετά δύσκολο να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο, καθιστώντας τα συναισθηματικά ασταθή ή ακόμα και παρορμητικά.