αλλαγή συμπεριφοράς

Οι γυναίκες που αποδέχονται αυτή τη σκληρή αλήθεια ζουν πιο ήρεμες!
Οι γυναίκες που αποδέχονται αυτή τη σκληρή αλήθεια ζουν πιο ήρεμες!

Όσο κι αν προσπαθείτε, οι ειδικοί τονίζουν ότι, ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε κάποιος να αλλάξει, απλά δεν θα αλλάξει εκτός αν το θέλει.

Fitness: Κρατήστε τις υποσχέσεις!
Fitness: Κρατήστε τις υποσχέσεις!

Για να αλλάξουμε συνήθειες σε σχέση με το σώμα μας, απαιτείται χρόνος. Δείτε τι συμβαίνει!