διαταραχές ύπνου
Μία διαταραχή ύπνου με την οποία οι άνθρωποι τείνουν να είναι λιγότερο εξοικειωμένοι: η σεξοϋπνία. Τι την προκαλεί και γιατί χρειάζεται αντιμετώπιση;
Και μαζί και χώρια: Πώς οι Σκανδιναβοί φροντίζουν να διατηρήσουν, με τις ευνοϊκότερες συνθήκες, τη σχέση τους αλλά και τον ύπνο τους;
Αν δεν υπάρχει κάποιος άλλος λόγος, αναζητήστε τις αιτίες σε ό,τι έχετε φάει ή πιει πριν τον ύπνο.