έρευνα για τον ύπνο

Η διαδικασία της ανθρώπινης εξέλιξης είχε σημαντικές επιπτώσεις στις συνήθειες του ύπνου μας.

Οι επιστήμονες στις ΗΠΑ διαπιστώνουν ότι ένα ζεστό βραδινό ντους μπορεί να μας κάνει να κοιμηθούμε καλύτερα και ευκολότερα!