γλυκαιμικός δείκτης

Είναι τα δημητριακά πρωινού υγιεινά;
Είναι τα δημητριακά πρωινού υγιεινά;

Η αλήθεια μάλλον θα σας εκπλήξει! Το ξέρατε ότι τα αθώα κορνφλέικς εφευρέθηκαν ως μέρος μίας σταυροφορίας κατά του αυνανισμού;

Η κατανάλωση ζάχαρης νικά την κατάθλιψη;
Η κατανάλωση ζάχαρης νικά την κατάθλιψη;

Αλήθεια ή ψέμα; Διαβάστε και θα δείτε ότι τελικά ένα κουτί γλυκά δεν είναι η λύση που νομίζαμε!

Λέμε αντίο στην ακμή!
Λέμε αντίο στην ακμή!

Γιατί η ακμή βρίσκεται σε έξαρση αυτήν την εποχή; Και ποιες είναι οι λύσεις για να απαλλαγούμε από το φαινόμενο;