κακή χοληστερόλη

Φάτε αμύγδαλα για επίπεδη κοιλιά!
Φάτε αμύγδαλα για επίπεδη κοιλιά!

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κατανάλωση 42 γρ. καθημερινά μειώνει το λίπος στη μέση.

Συνήθειες που βοηθούν στην καταπολέμηση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων

Η καλή υγεία της καρδιάς και των αγγείων συνδέεται άμεσα με τη χοληστερόλη, που είναι ένας βιοχημικός δείκτης. Τι μπορούμε να κάνουμε;