μοναξιά
Μόλις μάθετε αυτά τα πράγματα, τότε μπορείτε να αρχίσετε να αναγνωρίζετε τι ήταν στον τρόπο σας που σας εμποδίζει να βρείτε την αληθινή αγάπη.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που αναφέρουν ότι νιώθουν μοναξιά είναι πιο πιθανό να έχουν εφιάλτες. Γιατί;
Τι είναι η μοναξιά; Γιατί τη νιώθουμε; Τι προκαλεί; Αυτά κι άλλα ερωτήματα, μας λύνουν τις απορίες για το σοβαρό αυτό θέμα.
Μια πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει ότι περισσότερο από το ήμισυ της διακύμανσης του εύρους στη μοναξιά μπορεί να εξηγηθεί από τις στρατηγικές ρύθμισης των συναισθημάτων που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο μοναχικοί από άλλους. Σχετίζεται με την δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά;
Επτά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι δεν νιώθετε απλά μόνη, αλλά έχετε αυξημένο άγχος.
Σκεφθείτε σοβαρά πριν πείτε ότι είστε απλώς μοναχικός τύπος! Δείτε τις ισορροπίες ανάμεσα στην κοινωνική και την προσωπική ζωή μας.
