ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι η πανδημία του COVID όντως έχει προκαλέσει πολύ μεγάλες και δυσμενείς αλλαγές στην προσωπικότητά μας.

Η κλινική ψυχολόγος Alicia Clark συμβουλεύει πώς μπορείτε να έρθετε πιο κοντά στην κανονικότητα και να βάλετε το άγχος στην άκρη.