παραγωγικότητα
Το να αναγκάσεις τον εαυτό σου να σταματήσει όταν τα πράγματα πάνε καλά, θα σε βοηθήσει να τα ξαναπάρεις πιο εύκολα το επόμενο πρωί!
Η νέα χρονιά μπορεί να γίνει αφορμή για να αποκτήσουμε νέες, πιο εποικοδομητικές συνήθειες. Η Ελένη Αϋφαντή μας προτείνει!
Υπάρχουν μερικές κινήσεις που θα μας βοηθήσουν να μένουμε συγκεντρωμένες στην εργασία μας.
