ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΠΙΟ ΗΡΕΜΗ

Οι ήρεμοι άνθρωποι έχουν καλλιεργήσει συνήθειες που τους βοηθούν να νιώθουν ήρεμοι ακόμα και όταν τα πράγματα γίνονται αγχωτικά και χαοτικά.